Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Над 60% от българите са с наднормено тегло

Снимка: Rawpixel

В България около 61% от населението над 18-годишна възраст е с наднормено тегло, около 25% - със затлъстяване. Това каза в "Направление здраве" председателят на Българското сдружение за проучване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания проф. Теодора Ханджиева-Дърленска. По думите ѝ при децата проблемът също е изключително сериозен - около 32% от 7-годишните българчета страдат от наднормено тегло, 15% са със затлъстяване, като при 5% от тях се наблюдава тежко затлъстяване.

Проф. Дърленска обясни, че в 40-70% от случаите причините за наднормено тегло и затлъстяване се дължат на генетична предразположеност и ние няма как да променим гените си. Можем обаче да променим начина си на живот. 

"Две са причините, които водят до детското затлъстяване, които продължават и в по-късна възраст - обездвижването на децата и лошите хранителни навици. Има и някои нови, свързани с недостатъчния сън при децата. Зависимостта, която развиват пред екраните, защото има определени критерии за това колко може да се ползва екран, за да няма неблагоприятни ефекти върху здравето на децата. В България това е огромен проблем. Екранът обездвижва децата, включително, сега един нов термин е въведен -  "food noise", или как ни влияят рекламите, или игрите - всякакви видове игри, които са свързани с храна, тоест те ни влияят, те ни карат да се храним и конкретно да имаме предпочитания към храни, които са калорични. Това е много голям проблем в детска възраст."

Проф. Теодора Ханджиева -Дърленска. Снимка: БНР
Във всички европейски държави нивата на детско затлъстяване са много високи, но в някои от тях вече се наблюдава задържане и дори намаляване, което е резултат от мерките за превенция, поясни проф. Дърленска. По думите ѝ у нас е необходимо да бъдат създадени национални програми, с контрол върху тях.

"В България има много добри нормативни актове, свързани с  храненето на децата, но дали има контрол е един голям въпрос. Освен това физическата активност, обучение на родителите, как да учат децата си, не само за съня, за екранната, за храненето, за физическата активност. Така че имаме нужда от образование в тази насока, но преди всичко на държавно ниво, защото трябва да има сериозна политика, която да бъде с перспектива следващите 5,10, 20 години и устойчива политика по отношение на детското здраве, свързано с хранене и физическа активност."
 
Проф. Дърленска обясни също, че всеки човек също би могъл да вземе мерки по отношение на собственото си здраве. Ето защо е необходимо всеки един от нас да бъде осъзнат по отношение на храненето.

"Човек трябва да се храни редовно, много важно е да има плодове, зеленчуци, месо, риба, мляко, млечни продукти и да ограничава много калоричните храни, основно това са пакетираните. Когато човек има проблем с теглото, трябва да знае, че това е заболяване. Трябва да се отиде на лекар. В България лекарите, които лекуват затлъстяване, са ендокринолози и диетолози, които са обучени за това. "



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Има ли решение проблемът с безводието

Хидротехническият факултет на Университета по архитектура, строителство и геодезия организира днес среща-дискусия, посветена на течовете във водоснабдителните системи , на тяхното откриване, оценка, намаляване и техники и методи на отстраняване. Факултетът ежемесечно провежда срещи, свързани с проблемите на водата, каза доц. Венци Божков- заместник..

публикувано на 27.11.25 в 16:42
Боклук - илюстративна снимка

Как работи моделът "плащаш, колкото изхвърляш"

От 1 януари 2026 г. в България трябва да започне въвеждането на модела "замърсителят плаща". Принципът стимулира по-малко генериране на отпадъци и повече разделно събиране. В момента плащаме на база данъчната оценка на имота, което прави системата несправедлива и необоснована.  "Има различни варианти за пресмятането спрямо вида жилище,..

публикувано на 27.11.25 в 15:45

Кога ще заработи Социалният план за климата

България в момента е в процес на финализиране на Социалния план за климата. Страната ни ще внесе в Европейската комисия  втори вариант на социалния план за климата, това стана ясно след среща с експерти на FFW-България и Хабитат България, която е част от проект "BioJust". Проектът експериментира с евентуално приложение на общинско ниво с частични..

публикувано на 27.11.25 в 14:53

Мотористи закриват сезона с импровизирана среща във Видин

На 29 ноември, събота, във Видин ще се проведе мотосреща на открито. Организатор на инициативата е Георги Георгиев , представител на "Bulgarian Adventure Group" /BAG/ - мото група за любители на приключенията на две колела. Идеята е непретенциозна - да се съберат всички фенове на мотори, независимо от това дали са "свободни ездачи" или членуват в..

публикувано на 27.11.25 в 14:00

Болницата в Лом очаква своите нови библиотечни пространства

Над 250 книги ще бъдат дарени на МБАЛ "Свети Николай Чудотворец" в Лом утре, 28 ноември. Акцията се реализира благодарение на Зорница Михайлова от Монтана, която е създател на инициативата "Библиотерапия!". Инициативата започва в родния ѝ град с дарение в болница „Сити клиник“, като тогава тя не е предполагала, че кампанията ще се разрасне,..

публикувано на 27.11.25 в 14:00

В "Музикална зона" на 27 ноември 2025 слушаме ZZ Ward

Понякога я наричат "момичето с шапката". Истинското и име е Жужана Ева Уорд. Вестник "Ню Йорк Таймс" пише за нея: "Енергията и напомня на Тина Търнър, стилът и - на Арета Франклин, а душата и - на Ета Джеймс". Закърмена от детинство с ритъм енд блус, продължава линията и до днес, като добавя звученето на поп, рок, кънтри и соул. Харизматична млада..

публикувано на 27.11.25 в 09:00

Забрана за паркиране предизвика недоволство във Видин

Жители на Видин не са съгласни с новото ограничение за паркиране на улица "Христо Ботев“ в града. В рамките само на един ден  над 300 души са се подписали с искане мярката да отпадне, а още подписи на недоволни продължават да се събират. Става дума за участъка между улиците "Широка“ и "Гео Милев“, където живеещите твърдят, че нямат къде да..

публикувано на 26.11.25 в 15:20