"Границите са онези невидими, да ги наречем, линии, които определят докъде стигат нашите отговорности, желания, лична свобода и откъде всъщност започват тези на другите. Те са ключови за абсолютно всяка връзка - независимо дали тя е с партньор, колега, приятел или роднина. Защото там, където липсват здравословни граници, често се появява напрежение, обида, изтощение. Липсата на граници се разпознава много ясно по усещането, че постоянно даваме, без да получаваме, и едва ли не се чувстваме изцедени. В личните ни отношения това може да се прояви като партньор, който ни налага решения, или пък приятел, който очаква винаги да сме на разположение. В работата това често се проявява под формата на колега или шеф, който прекрачва нашето работно време и има очакването да останем до по-късно, и днес, и утре. И още нещо важно - един от типичните признаци, че липсват здравословни граници, е когато се ядосваме или се обиждаме, но в същото време не казваме нищо. Или пък, ако си позволим да го направим, се чувстваме изключително виновни, все едно сме сбъркали, защото сме се опитали да се защитим", обяснява психолог Теди Генова.
"Съкровищница за родово благополучие" е първата книга на Росица Гергова, родов лечител. Изданието е плод на дългогодишното ѝ обучение и работа с хора и идва тъкмо навреме със задачата да е в помощ на тези, които искат сами да помагат на рода си. Целта е да помогнем на своя род чрез делата си, казва родовият лечител Росица Гергова: "За да..
Видинчани вече могат да подават сигнали за нередности по Viber. Специалната линия заработи преди дни, като тя е създадена от Община Видин. Сигналите могат да се подават чрез мобилното приложение на телефон +359 882 642 620. Съобщенията за нередности могат да бъдат за всички населени места в общината. Идеята за създаването на..
Инициатива, насочена към обучението и интеграцията на пазара на труда на населението от селските райони и уязвими групи, представиха във Видин. Очаква се общо 600 участници от трансграничния регион Видин - Монтана - Долж да преминат през обучения и да бъде създадена устойчива онлайн образователна платформа в помощ на бъдещата реализация на хората...
Валентина Цветанова от клуб "Медии" в Монтана е сред лауреатите на конкурса "Бодлите на таралежите“ на Фондация "Братя Мормареви". Валентина се включи с разказа си "Билет за надежда" и получи отлични отзиви за своето произведение. Валя учи в Първо основно училище "Св. св. Кирил и Методий", град Монтана, посещава клуб "Медии" от една..
Три момичета от Вокално студио "Детски смях" и Център за подкрепа на личностното развитие Обединен детски комплекс (ОДК) "Ние, врабчетата" в Монтана получиха високи отличия за участие в единадесетото издание на Международния конкурс Sofia Grand Prix. Рая Пейчева е с две първи места, категории "Български златен хит" и "Световен хит". Ивет..
На прага сме на имунизационната кампания за ваксиниране срещу грип . Ежегодно от вирусната инфекция боледуват около 15-20% от хората, но по време на пандемия може да бъде засегнато до половината от населението. Това каза вирусологът от БАН проф. Радостина Александрова и добави, че грипът е респираторно заболяване, което би могло да протече значително..
Първите млечни зъби се появяват между 6-месечна и 2,5-годишна възраст на детето. След това има пауза докъм 6-годишната му възраст, когато тези зъби трябва да се поддържат. О т 6 докъм 12-14-годишна възраст е периодът, когато би трябвало да се сменят всички млечни зъби. Това обясни в "Час при зъболекаря" лекарят по дентална медицина д-р Олга Папушева..
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Облачно