Зумба инструкторът Мария Аврамова ще е гост в предаването „Радио айляк“ след емисията новини в 11 часа. Зумба е фитнес и за тялото, и за душата, казва тя:
"Понякога упражненията са така натоварващи, че успяват да ангажират цялото тяло. Освен цялото тяло и отделни мускулни групи. И като кардио, но и адреналин, който вдига настроението, сваля стреса, сваля и килограмите, ако сте редовни-един път в седмицата, ако идвате, няма как, то е само за тонус. но има такива, които идват редовно и постигат много добра форма."
Мария Аврамова е първият лицензиран зумба инструктор в Бургас и член на Международната мрежа от зумба инструктори. Участва в мастър класове и фитнес фестивали в Бургас и други градове. Танцьор и изпълнител в множество спектакли и проекти на танцовата компания „Дюн“. Главен хореограф е на 24-тия и 25-тият национален конкурс за детска песен „Сладкопойна чучулига“. Работи и в сферата на туристическата анимация като супервайзер хотелска анимация за Некерман, Томас Кук. В момента е и преподавател в училище "Константин Преславски" в Бургас.
Темите в предаването: Петиция за отмяна на решението за съвместното ползване от учениците на ПГРЕ "Раковски" и на ПМГ на новия корпус, който беше изграден, започнаха родители. Възможна ли е промяна, ще чуем зам.-кметът Михаил Ненов, интервю на Нина Рангелова. В навечерието на Световния ден на туризма правим равносметка за отминалия сезон с Христина..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 26 септември! Захладня и е време за седмицата на висшата мода – като начало, обуваме сандалите с чорапи и сме готови… Добро утро в петък! Събираме есенните цветове на 26-ти септември и в сутрешния ефир на БНР – Бургас! Ето какво сме ви приготвили в програмата ни до 10.00 ч. Есенното издание на..
Всеки ден идва с надеждата, че днес ще е по-добър от вчера. Добро утро в четвъртък! Как сте в началото на делника? Трябват ви чаша кафе, добро настроение и вкусна закуска, за да започне денят с усмивка! Екипът ни днес – звукорежисьор е Теодора Кралева, новините ще представя Петя Янакиева, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето темите в сутрешната..
Темите в предаването : РЗИ Бургас започна кампанията по безплатно поставяне на ваксини срещу ковид. Какъв е новият щам и какво трябва да знаят пациентите? Нина Рангелова разговаря с д-р Мирослава Киселкова - директор дирекция "Надзор на заразните болести" в РЗИ Бургас Нови 8 инвеститори искат да развиват бизнес в бургаския индустриален..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 24 септември! Есен е! Вече спокойно можем да си носим дрехите, без да се налага да пазим диета… Добро утро в сряда! 24-ти септември се задава с дълъг ръкав, а ако се заслушате внимателно ще чуете как лятото изпраща туристите със звука от колелцата на куфарите. Сменяме сезоните, но не и традициите си..
Бургаският държавен университет „Проф. д-р Асен Златаров“ откри новата академична година. Това бе и първата изява на новия ректор проф. Сотир Сотиров. Какви са амбициите му начело на университета и емоциите на студентите на старта на академичната година ще чуем в репортажа на Ивайло Пеев. Заради съмнения за замърсяване на морето с битови води..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 23 септември! Казват, че есента е най-красивата усмивка на годината… Е, от днес официално е есен, така че да приготвим усмивките за вторник и да си пожелаем успешна нова седмица! Добро утро на 23-ти септември! Даваме си позитивен старт и завихряме информационния поток в сутрешния ефир на БНР –..
„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 26 септември! Захладня и е време за седмицата на висшата мода – като начало, обуваме сандалите с чорапи и..
Всеки ден идва с надеждата, че днес ще е по-добър от вчера. Добро утро в четвъртък! Как сте в началото на делника? Трябват ви чаша кафе, добро..
Темите в предаването: Петиция за отмяна на решението за съвместното ползване от учениците на ПГРЕ "Раковски" и на ПМГ на новия корпус, който беше изграден,..