Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

БЧК - Враца помага с психологическа подкрепа по телефона

Снимка: Радио ВИДИН
Три телефонни линии за психологическа подкрепа разкри в началото на пандемията  Областният съвет на БЧК - Враца.  Психолози от Центъра за обществена подкрепа  дават безплатна и конфиденциална подкрепа на хората, изпитващи затруднения при справянето с настоящата ситуация и обстановка. Идеята възниква от самите специалисти, каза  за Радио Видин директорът на БЧК Враца Гергана Михалчева:


"Много естествено се появи идеята от самите наши доброволци-психолози, да бъдат полезни на хората, които ще почувстват такава потребност... Идеята дойде от самите психолози, като приоритетната група беше децата и техните родители. Децата, защото те бяха затворени първи. Оказа се, че такава подкрепа се търси от различни възрастови групи и на преден план излиза не толкова затварянето у дома, колкото оставането без работа, без препитание тоест икономическият елемент. Имаме позвънявания и от Бургас и от Благоевград. Стараем се да бъдем полезни... Стигаме до извода, че посттравматичният стрес тепърва ще се развива и хората тепърва ще имат нужда от психологическа подкрепа... Дори ако кризисната  ситуация бъде отменена, тези телефони ще продължат да бъдат активни. Може да помислим и да отворим постоянна линия към БЧК - Враца, за да обслужва гражданите, независимо с какъв проблем."



Психологът Стоянчо Христов
  се включва в инициативата на БЧК за телефонна психологическа подкрепа. Вече 10 години  той е част от доброволния екип за работа при бедствия, аварии и катастрофи, който работи към Областния съвет  на БЧК във Враца:


"Сега нямаше нищо по-нормално в тази извънредна ситуация да се включим в тази инициатива като доброволци. В първите три седмици до 10 април имахме доста интензивна работа. В два от случаите става дума за деца до 18 години... Основен проблем са страховете за бъдещето, от настоящето. Очакват една много бърза, много ясна и точна препоръка и съвет какво да се направи. А в нашата работа това понякога не е много възможно. Даваме някакви препоръки. Наблюдава се повишена тревожност, безпокойство, загуба на сън и апетит. Аз се опитвам да внуша спокойствие, че това е нещо, което ще премине... Най-важното е спокойният тон, съчувствието, съпреживяването... Една от основните препоръки е преди всичко да се подобрява двигателната  активност, да се направи комплекс от упражнения, в парка да се разходим, да потичаме. Да се изгради дневен режим и да се следва. Правим си график, за време за ставане, време за кафе и това да е котвата, която да ни държи в областта на нормалното. И накрая на деня да се самовъзнаградим за това, че сме изпълнили всички точки, да се потупаме по рамото. И една изключителна препоръка - не гледайте телевизия! И да се спазва лична хигиена по отношение на интернет!"


 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Видинчани отчитат поскъпване на мартениците

В навечерието на първия пролетен месец, на фокус са така обичаните от всички мартенички. Баба Марта е персонаж в българския фолклор. В народните вярвания името ѝ е свързано с името на месец март. И ако нейните братя - Голям Сечко /януари/ и Малък Сечко /февруари/ са представяни с лют характер, то Баба Марта е  ту усмихната и добронамерена,..

публикувано на 28.02.25 в 17:10

Да надникнем "Зад завесата на прехода"

В България – то е ясно – ако не от друго, всеки разбира от футбол, медицина и политика. И почти всеки разбира повече от всички други. Когото и да питате, без значение на кое стъпало в социалната стълбица се намира, има готова подробна концепция за справяне с всички наболели проблеми в държавата – демографията, социалните услуги, ситуацията с..

публикувано на 28.02.25 в 17:05
Огнян Първулов, директор на Радио ВИДИН

Огнян Първулов: Радио ВИДИН запазва нивото си и върви нагоре

Утре, 1 март, Радио ВИДИН празнува 16 години не само като радио, а и като неотменна част от ежедневието на хората в Северозападна България. Слоганът му „Близо до хората“ не е просто израз - той е обещание, което медията изпълнява всеки ден.  През тези 16 години Радио Видин е успяло да се утвърди като важен мост между хората и новините, културата..

публикувано на 28.02.25 в 16:52

"Едно" на 28 февруари 2025 година

В "Eдно" представяме събитията във фондация "Подкрепа за реализация" през месец февруари.  На 14 февруари, когото празнуваме Трифон Зарезан по стар стил, от Центъра за социална рехабилитация и интеграция за пълнолетни лица посетиха винарска изба в Ново село. Преди това присъстваха на ритуала по зарязване на лозята, разказа Юлита Петрова,..

публикувано на 28.02.25 в 15:16

Белоградчик се появява на европейската туристическа карта

Община Белоградчик участва в две европейски туристически изложения - в Будапеща, Унгария и в Букурещ, Румъния. Общината показа всичко, което може да предложи като изживявания, активности, туристически обекти. За първи път Белоградчик се появява на европейската туристическа карта, каза кметът Боян Минков. "Имаше интерес като цяло към..

публикувано на 27.02.25 в 14:51

Археологическото наследство- акцент в културния туризъм на Видин

Община Видин представи годишната програма за развитието на туризма . Една от основните цели на общинската администрация е да превърне Видин в привлекателна туристическа дестинация. Програмата е едногодишна и включва конкретни действия, които следва да се реализират. Заложените нови моменти в програмата представи Цецка Цокова- главен експерт..

публикувано на 27.02.25 в 14:46

10 души покориха връх Миджур

Общо 15 човека се включиха тази година в зимното изкачване на връх Миджур, като 10 от тях стигат до върха. Проявата е традиционна за туристическо дружество "Бонония"- Видин и се организира последната събота на февруари. Миджур е най-високият връх в Западна Стара планина със своите 2 168 м. Групата тръгва от хижа "Миджур".  "Забавихме се..

публикувано на 27.02.25 в 14:42