Даниел Петров: Практикуването на йога добавя живот към годините

• play
• pause
• stop
• mute
• unmute
• max volume

/

• Разговор с Даниел Петров

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Учителят по йога и многократен републикански и световен йога шампион Даниел Петров ще проведе занимание с членовете на спортен клуб "Аеробикс тайм" във Видин. Практиката е тази вечер, от 18:00 часа, като целта на учителя по йога ще бъде да вдъхне вяра на всеки участник, че ще успее да постигне това, за което е дошъл в залата - здраве, младост, красота. 

Йога може да се практикува от всички възрасти, каза в "Направление здраве" Даниел Петров и обясни, че най-възрастната жена, с която работи, е на 91 години. 

"Казва се Лазарина Лазарова. Тя е звезда по телевизиите и в интернет и не аз, а медиите я нарекоха "световен йога феномен". Въпреки динамичното ежедневие, вредната храна, вредния въздух, вредните напитки, които пием, след като имам 91-годишен човек, който практикува в моите зали, това може да е визитната картичка на мен и моя клуб, че това, което правим е полезно и води до дълголетие, здраве и добавяне на живот към годините, а не години към живот. Защото какъв е смисълът да сме възрастни, но да сме грохнали и да не можем нищо да направим, за да се наслаждаваме на живота. Ние трябва въпреки годините да имаме нужната жизненост. Лазарина Лазарова си стои на ръцете, прави шпагат, ходи на разходки с приятелки, ходи на екскурзии. Иначе казано, на 91 години води един пълноценен живот."

 Йога има много разновидности, каза учителят и обясни, че той и неговите ученици практикува класическа йога, която много лекари наричат медицинска:

"Има йоги, които само медитират, има йоги, които правят само дихателни упражнения, има йоги, които обръщат внимание само на това какво ядат, има йоги, които обръщат внимание само на това какво мислят и осъзнават всяка мисъл в главата си. Ние сме от тези йоги, които правим упражнения - физически и дихателни. Накрая правим релаксация и визуализация. Моят учител Веселин Лучански, на който съм безкрайно благодарен за начина, по който ми е поднесъл йога, той е кинезитерапевт по професия, а аз имам ветеринарно образование, ние изцяло сме се насочили към здравословния аспект на йога. Много лекари изпращат своите пациенти с най-различни проблеми при мен и наричат моята йога медицинска йога. Аз за първи път от лекарите чух, че моята йога е медицинска, аз преподавам класическа йога. Но те така я нарекоха, защото моята йога помага. Най-бързо дава ефект при проблеми в двигателната система... Много се радвам, че вече йогите и голяма част от лекарите не са на война помежду си, ами са си подали ръка и търсят спасение за хората, които имат проблеми. Когато има нужда от помощ, се препращаме един на друг... За много хора, които имат заседнал начин на живот, практиката, която ние преподаваме за тях е истински еликсир..."

Чуйте повече в звуковия файл.