Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Съветите на вирусолога: Как да се предпазим от грипа

Снимка: ЕПА/БГНЕС

Най-добрата защита срещу грипните вируси остава ваксината, но тя трябва да се поставя преди да дойде сезонът на грипа, каза вирусологът от БАН проф. Радостина Александрова. По думите ѝ, макар да не е съвършена, ваксината снишава значително риска от тежко протичане на заболяването. Защо обаче не може да ни осигури пълна защита, обясни още вирусологът:

"Защитата, която дава е между 40 и 60 процента, зависи от това доколко добре ще съвпадне предвиждането, тоест щамовете, които са включени в нея спрямо реалното разпространение и до момента, доколкото зная, тя напълно се вписва, ефективността е някъде около 50 - 50 и няколко процента. Но важното е, че дори и да не може да даде пълна защита от инфекция, наистина се снишава значително рискът от тежко боледуване, което в крайна сметка е най-важното."

Проф. Александрова припомни и традиционните начини да държим имунитета си в добра форма.

"Това, което се препоръчва тук това е разбира се оптималното хранене, което означава с много плодове и зеленчуци. Тук може би трябва да обърнем внимание и на туршиите, които са много разпространени в нашата страна, защото те са един много ценен източник, ако щете и на витамини, ако щете и на млечно-кисели бактерии, тоест на пробиотици. Но, като говорим за туршии имам предвид само туршиите, които се правят със сол и вода, които не включват други добавки, които не включват термична обработка, тоест които почиват единствено и само на тази естествена ферментация."

В момента се разпространява основно грипен вирус А /H1N1/. Симптомите на т.нар. свински грип трудно могат да бъдат разграничени от тези на останалите грипни щамове дори и от най-опитните лекари. Това прави изследване на корейски специалисти - подробности чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Ще има ли сняг тази зима

Защо настоящата зима ще бъде по-студена от миналата? За да отговори на този въпрос климатологът проф. Георги Рачев обясни, че трябва да има база за сравнение. Миналата година не е база за сравнение, защото тя беше най-топлата зима откакто съществуват метеорологични наблюдения в България с температури почти 3 градуса над нормата.  "А съвременната..

публикувано на 28.11.24 в 16:37

Село Ослен Криводол с награда от екологична кампания

Село Ослен Криводол в община Мездра получи първа награда в категорията "Най-малкото населено място с голямо въздействие" в кампанията "Искам да съм полезен... рециклирай ме!" за 2024 година и парична награда от 1000 лева. Населеното място за втора година участва в инициативата, разказа Диана Иванова- председател на местното читалище "Развитие..

публикувано на 28.11.24 в 16:33

Всеки квартал на Враца ще има свой цвят при изцъфтяване на дърветата

Засадени са още 500 дървета и храсти във Враца. В поредната инициатива на кампанията "Зелена Враца" бяха озеленени кварталите:  "Дъбника", "Сениче", "Младост", "Медковец", "Металург", "Самуил", "Бистрец" и "Кулата", както и централна градска част. Новозасадените дървета са липа, акация, японска вишна, индийски люляк, розова акация, див рожков,..

публикувано на 28.11.24 в 16:29
Проф. д-р Николай Овчаров

Проф. Николай Овчаров: Видинското царство е просъществувало до 1422 година

Днес на терена на разкопките на Античния римски град Бонония във Видин ръководителят на екипа доц. д-р Здравко Димитров представи информация за проучванията. Над 200 находки са открити за краткия период от разкопките през този сезон, като те продължават. На събитието присъства и изтъкнатият български археолог и специалист по Средновековна история..

публикувано на 28.11.24 в 15:34

Шкумбата в "Час при зъболекаря"

Известният български комик и шоумен Димитър Туджаров - Шкумбата гостува в рубриката "Час при зъболекаря". Той се върна години назад, за да си спомни първата си среща със зъболекаря и я определи като много трудна: "Вътре нещо бучеше: бзззз... Не беше страшно, но втори път гледах да не отида на зъболекар и си миех зъбите всяка сутрин, даже и..

публикувано на 28.11.24 в 12:25
Майкъл Флетли

В "Музикална зона" на 28 ноември 2024 слушаме Ронан Хардиман

Ронан Хардиман е ирландски композитор, роден в музикално семейство, където трите му сестри и един брат свирят на традиционни ирландски инструменти. Стартирайки с поп и рок музика, по-късно се ориентира към материал, следващ ирландските традиции. Един от върховете в творческата му кариера е създаването на музика за спектакъла на Майкъл Флетли..

публикувано на 28.11.24 в 09:00

Подпомагат млади фермери и малки земеделски стопанства

По две интервенции от Стратегическия план за развитие на земеделието и селските райони могат да кандидатстват земеделските стопани. Отворен е приемът на заявления за подпомагане на млади фермери и на много малки земеделски стопанства. До дни се очаква да бъде отворен приемът на заявления за стартова помощ и за нови земеделски стопани. Проектните..

публикувано на 27.11.24 в 17:45