Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Нова година: Време за промяна или празни обещания?

Снимка: Георги Нейков



Новата 2025 година вече чука на вратата, а в този период често се отдаваме на размисъл, преоценка и нови начинания. За мнозина това е моментът, когато поставят нови цели и обещания, които имат за цел да променят живота им към по-добро. Независимо дали става дума за личностно, или професионално израстване, новогодишните обещания са символ на надежда. Въпреки че тази традиция е дълбоко вкоренена в културите по целия свят, реалността е, че мнозина не успяват да ги спазят. Причините за това са разнообразни и често са свързани със самите човешки слабости, най-вече нереалистичните очаквания, които имаме и прекалено високите цели, които си поставяме.

Психологът Катя Райчева обясни защо сме склонни да си даваме обещания именно в началото на новата година и какви стъпки да предприемем, за да успеем все пак да ги спазим и да не останем разочаровани:

"Хората винаги искат да израстват, това е в основата на живота... Всеки постоянно трябва да иска нещо да надгражда в себе си... Лесно е, ако искаш да откажеш цигарите, да запомниш, че си започнал от първи януари... Правени са изследвания в тази посока и хората си обещават някакви неща, но трудно ги изпълняват... Отначало сме силно мотивирани... Важното е, от психологична гледа точка, да си поставим реалистични цели..."

За да настъпи някаква промяна, освен желание, са нужни също последователност и постоянство. А ето и какво си обещават видинчани за новата 2025 година:

"Всяка Нова година си обещавам, че ще изкарвам повече пари на следващата година, ще уча повече и ще отслабна... Не си поставям цели, пожелавам си просто да сме здрави, щастливи и достатъчно успешни, за да постигаме каквито цели ни предостави животът, защото понякога, дори да мечтаем за нещо, то невинаги се сбъдва... Цели не мисля, че си поставям..."

Чуйте повече в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Кула въвежда нова методика за определяне на такса "битови отпадъци"

В община Кула собствениците на имоти трябва да подадат декларация в Общината с информация, необходима за определяне на такса "битови отпадъци" по новата методика.  Не всички жители на общината знаят, че трябва да подадат декларация, както и че ще има промяна в определяне на таксата: "По-правилно е колко души живеят в един имот до бъде..

публикувано на 11.09.25 в 16:46

"Be active day" с безплатни тренировки във Видин

Видин отново ще бъде част от най-голямата европейска фитнес инициатива - "Be active day" , която тази година ще се проведе на 14 септември, неделя. Организатори са "Europe аctive" и Българската асоциация за здраве и фитнес. Участват спортни клубове от цялата страна. Целта на този ден е възможно повече хора да опитат различни видове спорт и така да..

публикувано на 11.09.25 в 16:40

Д-р Олга Папушева: Началото на учебната година е подходящ момент детето да посети своя стоматолог

При един профилактичен преглед могат да бъдат установени и по-дребни, и по-съществени дентални проблеми. Началото на учебната година е подходящ момент детето да посети своя стоматолог, казва лекарят по дентална медицина д-р Олга Папушева в поредното издание на рубриката "Час при зъболекаря" : "С новия сезон, с новата учебна година е желателно,..

публикувано на 11.09.25 в 16:06

Откриха спортна площадка в Градец

Официално откриха новоизградената спортна площадка в центъра на видинското село Градец. Сред гостите на откриването бяха кметът на Община Видин д-р Цветан Ценков и заместник-кметът по устройство на територията и развитие на инфраструктурата Румен Лилов. Присъстваха още секретарят на Общината Емилиян Енчев, както и общинските съветници Александра..

публикувано на 11.09.25 в 16:03

Община Видин: Поетапно ще се извърши промяната в организацията на движението

Въвеждането на еднопосочно движение по някои от най-натоварените видински улици е една от мерките, към които местната власт пристъпи в средата на годината, за да облекчи автомобилния трафик. Промяната касае над 10 улици, сред които са "Княз Борис I", "Баба Вида", "Цар Иван Асен I", "Сан Стефано", "6-и септември". Два месеца, след като бе одобрена от..

публикувано на 11.09.25 в 14:22

Близо една трета от българите пият бира, сочи проучване

Около 60% от българите консумират бира поне веднъж седмично. Това показва изследване на компания за маркетингови проучвания, проведено по поръчка на Съюза на пивоварите в България. Според данните от проучването 75% от сънародниците ни пият бира поне веднъж месечно, а 57 на сто - поне веднъж седмично. Най-привързаните към кехлибареното питие са от..

публикувано на 11.09.25 в 13:00

Актрисата Ния Николова попълни трупата на Куклен театър "Патилан" Монтана

Ния Николова ще направи своя дебют на сцената на Куклен театър "Патилан" в Монтана. Възпитаничката на Боньо Лунгов от НАТФИЗ "Кръстьо Сарафов" ще участва в двата премиерни спектакъла на трупата -  "Трите прасенца" и "Приказка за едни братя и златна ябълка". "Първото представление - "Трите прасенца", излиза на 12 септември. Режисьор е Симеон..

публикувано на 11.09.25 в 12:59