Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Страхил Тодоров- за спорта, духа и здравето

Снимка: Радио ВИДИН


Страхил Тодоров е от видинското село Антимово, завършил е Националната спортна академия, специалност Лека атлетика, до пенсионирането си, повече от 30 години е преподавал Физкултура и спорт в тогавашния Техникум по индустриална химия.  Спортът е неразделна част от живота му и днес, защото е убеден, че движението е здраве. Говорим си за отношението към спорта- преди и сега.

"В онези години масово се тренираше във всички школи. Имаше спортно училище във Видин, имахме изявени състезатели във всякакъв вид спорт. При нас идваха все надарени деца, пълни отличници и много добри състезатели. Като преподавател имам пет републикански титли с лека атлетика и баскетбол. Това е прекрасно за един човек, който разполага с добри състезатели.... Сега има нещо, което изпускаме. утринната ведрина. Това за мен беше една мотивировка на ученика, да се подготви за деня, защото има ученици, които идват спящи. А ако направи едно-две движения, това ще го ободри- не само кафето ободрява, а и физическите упражнения... Но след промените утринната ведрина беше премахната, а децата идват на училище уморени... Лошото е, че оставяме децата сами у дома, а там са компютрите... Това предполага обездвижване..."   

Според Страхил Тодоров, заради обездвижването, сегашните деца са с влошено здраве, голям процент от тях са с високо кръвно налягане и наднормено тегло, а това води до увреждания. И сега, казва той, има условия за спорт, има много клубове и фитнес зали, но не винаги младите хора имат възможност и могат да си го позволят, а и мотивировката за спорт някога е била по-друга. 

"Казвал съм на децата, че дори и една тухла може да се използва, за да развие даден мускул...не са само залите." 

Няма бивш спортист, в това е убеден Страхил Тодоров. Сега вече е песионер, но продължава да поддържа добра форма- със сутрешно бягане и агрофитнес, защото сам си отглежда всичко в градината, а каквото е в повече, предлага на видинския пазар. 
Интересува ли се Страхил Тодоров от спорт сега и какви съвети дава на хората от третата възраст - чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Неделник" от 22 декември 2024 година

Зима-Коледа- Нова година-Трифон Зарезан-Лозичка- Грозде - Вино. И "Неделник". Хайде първо "Неделник". Другото ще почака. "Той е магия, той е мега микс от аромати, той е преживяване, той те завладява и си играе с нас, той е капризен...". Така определят "главния герой" на следващия разказ хората, които го докосват всеки ден и със..

публикувано на 22.12.24 в 14:55

Преди Рождество Христово, нека изпълним сърцата си с вяра в Бога

Неделята, в която се намираме днес е Неделя пред Рождество Христово , в която се подготвяме за празника Рождество Христово. "Всички тия умряха с вяра, без да получат обещанията, а само отдалеч ги видяха и се увериха, приветствуваха ги и изповядаха, че са чужденци и пришълци на земята"  (Евр. 11:13). "Тъй говори апостолът..

публикувано на 22.12.24 в 08:00

"Българската Коледа" помага на 5-годишния Тихомир да проходи

Две поредни години "Българската Коледа" помага за рехабилитацията на 5-годишния Тихомир Тимчев от врачанското село Михайлово . Момченцето страда от спастична церебрална парализа и хидроцефалия и процедурите са единственият му шанс да може да ходи сам. Физиотерапия всеки месец е препоръчана след оперативно въздействие върху редица мускули...

публикувано на 21.12.24 в 15:00

Благотворително четене организираха във видинското училище "Цар Симеон Велики"

Четене на откъси от любими произведения, както и на авторски творби събра ученици, родители и преподаватели във видинското училище "Цар Симеон Велики". Събитието е едно от тези, които в навечерието на Рождество Христово организираха с благотворителна цел в училището. Средствата от дарения ще са за изяви на талантливи деца, както и на ученици..

публикувано на 20.12.24 в 17:00

Коледната магия във Видин - ароматно пътешествие с Ивайло Захариев

По това време на годината в почти всеки град се организират  коледни базари - онези приказни места с дървени къщички, украсени със светлинки, където търговци и производители от региона събират магията на празника. На нашия коледен базар във Видин всяка година има едно неизменно присъствие, това на Ивайло Захариев , истински майстор бариста ,..

публикувано на 20.12.24 в 16:20

Торино и Пашата ще зарадват своите фенове във Видин

Днес Видин ще посрещне двама от най-обичаните изпълнители на българската музикална сцена – Торино и Пашата . Латино-регетон дуетът, който за кратко време спечели сърцата на хиляди фенове, ще изнесе концерт на площад "Бдинци" като част от празничната програма на фестивала "Зимна приказка" . Броени часове преди да излязат на сцената, те..

публикувано на 20.12.24 в 16:05

"Православен буквар" издадоха от Клисурския манастир

"Православен буквар" издадоха в навечерието на Рождество Христово монахините от Клисурския манастир . Книгата е възможност за децата да се запознаят с много от думите в православната вяра, каза протосингелът на Видинската митрополия архимандрит Антим . "Радваме се, че имаме възможността да представим в..

публикувано на 20.12.24 в 15:44