Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Страхил Тодоров- за спорта, духа и здравето

Снимка: Радио ВИДИН


Страхил Тодоров е от видинското село Антимово, завършил е Националната спортна академия, специалност Лека атлетика, до пенсионирането си, повече от 30 години е преподавал Физкултура и спорт в тогавашния Техникум по индустриална химия.  Спортът е неразделна част от живота му и днес, защото е убеден, че движението е здраве. Говорим си за отношението към спорта- преди и сега.

"В онези години масово се тренираше във всички школи. Имаше спортно училище във Видин, имахме изявени състезатели във всякакъв вид спорт. При нас идваха все надарени деца, пълни отличници и много добри състезатели. Като преподавател имам пет републикански титли с лека атлетика и баскетбол. Това е прекрасно за един човек, който разполага с добри състезатели.... Сега има нещо, което изпускаме. утринната ведрина. Това за мен беше една мотивировка на ученика, да се подготви за деня, защото има ученици, които идват спящи. А ако направи едно-две движения, това ще го ободри- не само кафето ободрява, а и физическите упражнения... Но след промените утринната ведрина беше премахната, а децата идват на училище уморени... Лошото е, че оставяме децата сами у дома, а там са компютрите... Това предполага обездвижване..."   

Според Страхил Тодоров, заради обездвижването, сегашните деца са с влошено здраве, голям процент от тях са с високо кръвно налягане и наднормено тегло, а това води до увреждания. И сега, казва той, има условия за спорт, има много клубове и фитнес зали, но не винаги младите хора имат възможност и могат да си го позволят, а и мотивировката за спорт някога е била по-друга. 

"Казвал съм на децата, че дори и една тухла може да се използва, за да развие даден мускул...не са само залите." 

Няма бивш спортист, в това е убеден Страхил Тодоров. Сега вече е песионер, но продължава да поддържа добра форма- със сутрешно бягане и агрофитнес, защото сам си отглежда всичко в градината, а каквото е в повече, предлага на видинския пазар. 
Интересува ли се Страхил Тодоров от спорт сега и какви съвети дава на хората от третата възраст - чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Неделник" от 26 януари 2025 година

Вчера Българското националното радио отбелязва своя 90 ти рожден ден. Да ни е честито. "Без радио не мога" - това споделя Ангелина Петкова от Монтана. Тя е на 86 години, най-възрастната радиожурналистка в града. С Ангелина Петкова ни среща кореспондента ни в Монтана Любо Андреев. Йодановден по стар стил отбелязаха във..

обновено на 26.01.25 в 18:43

Ангелина Петкова: "Без радио не мога"

Без радио не мога. Това казва Ангелина Петкова от Монтана . Тя е на 86 години, най-възрастната радио журналистка в града. Първите стъпки в професия прави в Трявна. Обучава се в Българското национално радио под ръководството на Анна Шинева, Николай Джунов, Борислав Бояджиев и Михаил Минков. И до ден днешен Ангелина се чува по телефона с Божана..

обновено на 26.01.25 в 14:10

Да приемем Христос като най-скъп гост за наша радост и наше спасение

Неделята, в която се намираме днес е Петнадесета неделя след Неделя подир Въздвижение.  Днешната неделя  е посветена на евангелското събитие – срещата на Господ Иисус Христос със  Закхей , началник на митарите и богат за онова време човек. "Йерихон, палмовият град, отново бе развълнуван. Вестта за  изцеряването на слепия просяк..

публикувано на 26.01.25 в 08:00

"Проект Северозапад" възстанови социалната кухня

Възрастни хора в 10 населени места от община Мездра обслужва в момента социалната кухня към фондация "Проект Северозапад" , която възстанови дейността си от началото на годината. Продължават записванията. От неправителствената организация са готови да доставят обяд на достъпни цени до повече населени места, обясни директорът на фондацията Яна Рупева..

публикувано на 24.01.25 в 16:44

Да уловиш магията: Фотографията като начин на живот

Продължаваме да ви срещаме с хората от Северозапада, които успяват да превърнат своето хоби в професия. Това е нещо наистина прекрасно, но понякога може да бъде и предизвикателство.  Когато хобито стане професия, магията понякога се губи. Срокове, клиенти и ангажименти заменят свободата, с която сме свикнали. Но когато обичаш истински това, което..

публикувано на 24.01.25 в 16:30

Избраха думите на 2024 година

Избраха трите най-популярни думи за 2024 година. Това са "Шенген"- с 37.57%, "дубайски шоколад"- с 26.33% и "санитарен кордон"- с 24.14%. Те бяха избрани в третия етап на конкурса "Думи на 2024 година", чрез потребителска анкета, проведена в сайта kaksepishe.com , в която желаещите да участват имаха право да гласуват за общо 10 думи, подбрани от..

публикувано на 24.01.25 в 16:30

"Попитай сърцето" за любов

С нестандартната белгийска писателка Амели Нотомб вече сме се срещали благодарение на романа ѝ „Кралска воля“. И ако там тя разказваше една леко абсурдна любовна история за открадната самоличност, то в романа „Попитай сърцето“ темата е за друг вид любов и за това какво се случва, когато въпросната любов отсъства или не е тази, от която..

публикувано на 24.01.25 в 16:25