Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

От празници към делници- готови ли сме за първия работен ден?

Снимка: Радио Видин

Изпратихме подобаващо старата и посрещнахме новата 2023 година. Достатъчни ли бяха двете поредици от почивни дни и как да се адаптираме по- лесно към работния процес след празниците? Преминаването от празници към делници, обикновено се оказва доста трудна задача за повечето от нас, а според специалистите няма точна рецепта за това. Има някои препоръки, които биха могли да ни помогнат за по- добра адпатация към работния процес в началото на новата 2023 година. Какви са те- научаваме от психолога Крум Крумов.


"Бих казал, че тази адаптация си е едно мотивационно напрежение, а това се води стрес. Няма универсална рецепта за това как да се справим със стреса или респективно, ако той се задълбочи с дистреса, но всеки един от нас би могъл да намери начини за релаксация, начин за уединение и да не си поставя високи цели, да не е свръхкритичен към своите постижения и да превключва бавно и плавно и да работи според своите възможности. Не бива да се излиза, обаче от работния режим."


Много видинчани се завърнаха в родния си град за Коледа и това допълни празничната атмосфера. Някои от тях предпочетоха домашния уют и семейната трапеза, а други се наслаждаваха на празничната програма на централния видински площад. Пролетното време не попречи на доброто настроение на видинчани:


"Ние сме пенсионери и само си почиваме и без това. Децата си дойдоха и сме си били всички заедно. Добре ни дойдоха почивнитее дни, защото се събрахме всички на трапезата. не яденето е всичко, когато са заедно всички и душата ни е празник. Който иска сняг- в планината, при тези цени на тока си е супер времето. Беше малко разочароващо за малките, но настроението беше страхотно."- коментираха видинчани.


Утре е първият официален работен ден от новата 2023 година. Нека си пожелаем да е здрава и успешна за всички нас. Нека усмивките ни на работните места да бъдат все повече и празничното настроение да ни крепи бодри и весели и занапред ... поне до следващите празнични дни. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Прогнозите са водните ресурси да намаляват

Климатичните промени, липсата на дългосрочно планиране и остарялата инфраструктура поставят водния ни сектор под все по-силен натиск. Водните обекти заемат около 1,81% от територията на страната. България разполага с 99,7 млрд. м³ пресни води годишно, но 75% от тях са само от река Дунав, имат транзитен характер и ограничена полза за питейни нужди...

публикувано на 19.06.25 в 16:20

Конкурс търси Дунавски майстор на изкуствата

За поредна година се провежда международният конкурс Danube Art Master /DAM ("Дунавски майстор на изкуствата“). Тази година е под мотото "Нашият Дунав Нашето Бъдеще". Конкурсът има за цел да насърчи всички живеещи в Дунавския басейн да повишат своята осведоменост и да бъдат активни в опазването на реката и притоците ѝ. Националната фаза на конкурса..

публикувано на 19.06.25 в 16:17

Видинската детска градина "Русалка" е носител на "зелен флаг"

Видинската детска градина "Русалка" е еко детска градина. Носител е на "зелен флаг". До него се стигна чрез редица активности за опазване на околната среда.  "През септември 2024 година имаше обучение за желаещите да се включат в това движение. Ние се включихме, създадохме екокомитет и си направихме един стратегически план за действие..

публикувано на 19.06.25 в 16:07

Рали пилотът Димитър Илиев със съвети за пътна безопасност

Проблемът с пътния травматизъм у нас е тема, която често е на фокус заради множеството катастрофи с пострадали и загинали. Когато стане въпрос за пътнотранспортни произшествия, една от основните причини за тяхното възникване е разсейването, това коментира за Радио ВИДИН бившият министър на младежта и спорта и осемкратен рали шампион на България..

публикувано на 19.06.25 в 15:55
Дара Драганинска с вестника за село Паволче

Село Паволче има свой вестник

17-годишната Дара Драганинска издаде вестник за село Паволче. Чрез печатното издание ученичката от Профилираната езикова гимназия "Йоан Екзарх" във Враца иска да покаже на по-голяма аудитория богатата история и културното наследство на селището. За да бъде реализирана идеята, Дара, която е жител на врачанското село, коментира за Радио ВИДИН,..

публикувано на 19.06.25 в 14:50
Ръководителят на археологическото проучване Александра Петрова на обекта във Враца.

Археолози отново работят на Могиланската могила във Враца

60 години след откриването на едно от знаковите тракийски съкровища у нас, това от Могиланската могила в центъра на Враца, там отново работят археолози. До нови разкопките в района на могилата се стигна, след като там беше съборена стара къща, за да бъде построена жилищна кооперация. Археологическото проучване, което спря строежа, ще продължи до..

публикувано на 19.06.25 в 09:22

В "Музикална зона" на 19 юни 2025 слушаме "Балканско струнно трио"

"Трио Балканске жице"  е състав от трима сръбски китаристи – баща с двамата му сина. Това са Зоран, Никола и Желко Старчевич, които освен виртуозни инструменталисти са и преподаватели по класическа и джаз китара. Кръстили са своя стил  "балкански суинг-джаз китарен етно-уърлд фюжън" . В него се усещат влияния на различни клутури, най-вече..

публикувано на 19.06.25 в 09:00