Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

От празници към делници- готови ли сме за първия работен ден?

Снимка: Радио Видин

Изпратихме подобаващо старата и посрещнахме новата 2023 година. Достатъчни ли бяха двете поредици от почивни дни и как да се адаптираме по- лесно към работния процес след празниците? Преминаването от празници към делници, обикновено се оказва доста трудна задача за повечето от нас, а според специалистите няма точна рецепта за това. Има някои препоръки, които биха могли да ни помогнат за по- добра адпатация към работния процес в началото на новата 2023 година. Какви са те- научаваме от психолога Крум Крумов.


"Бих казал, че тази адаптация си е едно мотивационно напрежение, а това се води стрес. Няма универсална рецепта за това как да се справим със стреса или респективно, ако той се задълбочи с дистреса, но всеки един от нас би могъл да намери начини за релаксация, начин за уединение и да не си поставя високи цели, да не е свръхкритичен към своите постижения и да превключва бавно и плавно и да работи според своите възможности. Не бива да се излиза, обаче от работния режим."


Много видинчани се завърнаха в родния си град за Коледа и това допълни празничната атмосфера. Някои от тях предпочетоха домашния уют и семейната трапеза, а други се наслаждаваха на празничната програма на централния видински площад. Пролетното време не попречи на доброто настроение на видинчани:


"Ние сме пенсионери и само си почиваме и без това. Децата си дойдоха и сме си били всички заедно. Добре ни дойдоха почивнитее дни, защото се събрахме всички на трапезата. не яденето е всичко, когато са заедно всички и душата ни е празник. Който иска сняг- в планината, при тези цени на тока си е супер времето. Беше малко разочароващо за малките, но настроението беше страхотно."- коментираха видинчани.


Утре е първият официален работен ден от новата 2023 година. Нека си пожелаем да е здрава и успешна за всички нас. Нека усмивките ни на работните места да бъдат все повече и празничното настроение да ни крепи бодри и весели и занапред ... поне до следващите празнични дни. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Отбелязваме Деня на археолога

Днешният 14 февруари, освен ден на любовта и на виното, е и ден, в който се почита професията на археолозите и тяхната роля за откритията и проучванията, които разкриват историята на нашата страна и цивилизация. По този повод ще ви срещнем с Алексей Алексеев , който е роден във Видин, учил е във Велико Търново, където и работи. Завършил е висшето..

публикувано на 14.02.25 в 12:00

Включиха ли се видинчани в бойкота на магазините

Днес на територията на цялата страна беше организиран бойкот срещу големите хранителни магазини . Неговата цел е най-вече да се даде гласност на проблема, да събуди обществото и да покаже, че гражданите не са безразлични към цените на стоките. А надеждите тук са, правителството да вземе мерки и да подкрепи хората. Организатори са Федерацията на..

публикувано на 13.02.25 в 17:05

Започна националният етап на 54-тия Международен епистоларен конкурс

Започна националният етап на 54-тия Международен епистоларен конкурс за млади хора на Всемирния пощенски съюз, на който са член "Български пощи". През 2025 г. темата е "Представи си, че си океанът. Напиши писмо до някого, като му обясниш защо и как трябва да се грижи за теб." Международният епистоларен конкурс на Всемирния пощенски съюз /ВПС/..

публикувано на 13.02.25 в 16:25

Съботно-неделни разходки на кучетата от приюта обмислят в Козлодуй

От приюта "Верен приятел" в град Козлодуй търсят доброволци, които да се включат в съботно-неделни разходки на кучетата, за които се грижат.  "Доста хора имат домашни любимци и знаят, че една разходка им подарява щастие образно казано или им подарява спокойствие, успокоява ги, социализира ги. Влияе им добре на общото поведение. И..

публикувано на 13.02.25 в 15:41

ОУ "Васил Левски" във Вълчедръм почита своя патрон с конкурс

Национален конкурс за есе, стихотворение и рисунка "Жива памет за Апостола" организира Първо основно училище "Васил Левски" в град Вълчедръм. Инициативата е посветена на 152 години от гибелта на Васил Левски и 147 години от Освобождението на България и се организира съвместно с Общината. Това е деветото издание на проявата, като с годините от областен..

публикувано на 13.02.25 в 14:00

Предложение: Необозначени автомобили да следят за пътни нарушения

Нови мерки срещу пътните нарушения предложиха от МВР. Една от тях предвижда служители с необозначени автомобили да извършват контрол по пътищата. Идеята бе анонсирана от министъра на силовото ведомство Даниел Митов по време на правителствено заседание. За осъществяване на идеята се разработват законодателни предложения, които да дадат възможност..

публикувано на 13.02.25 в 13:00

В "Музикална зона" на 13 февруари 2025 слушаме двойния албум "Светът на Ханс Цимер – част 2: Ново измерение" 2025

През 2019 г. излиза първа част на колекцията "Светът на Ханс Цимер – Симфонично тържество". Шест години по-късно, на 31 януари 2025 г. идва ред и продължението "Светът на Ханс Цимер – част втора: Ново измерение". Седемнайсет от най-емблематичните филмови композиции на композитора звучат над два часа, предимно под формата на сюити с музика от..

публикувано на 13.02.25 в 09:00