Кое ни прави щастливи и има ли формула за щастието

"Малцина във Враца са онези, които знаят за решението на ООН да обяви 20 март за международен ден на щастието. Затова ми беше трудно да събера мнения за това защо изобщо трябва да се отбелязва такъв повод. В края на краищата човек е или щастлив, или не е. Трудно е да е в някакво междинно положение, в което хем да е малко нещастен, хем да е малко щастлив. Все пак успях да попитам няколко човека дали са щастливи. Те пък без бой си признаха, че не са нещастни:

"Щастлива съм, може и от времето да е... Всеки ден ми е щастлив... Слънчевото време допълнително допринася за повишаване на хормоните на щастието... Щастлива съм, защото съм жива и здрава, и най-вече защото семейството ми е добре." Ето така мислят врачани по въпроса с щастието. Преди около година проф. д-р Тод Кашдан обяви, че е открил формулата на щастието. Математически това става чрез уравнението, наречено от него "Feel Good Formula". То е съставено от шест фактора, които използвани в правилна комбинация генерират щастие: живей на момента (М), бъди любопитен (Л), прави нещата, които обичаш (О), мисли и за другите (Д), съхранявай взаимоотношенията си с другите (В), грижи се за тялото си (Т).

Уравнението на щастието е равно на (Мх16 +  Лх1 + Ох2) + (Дх5 + Вх2 + Тх33).

Аз обаче мисля, че всеки от нас има собствена формула за щастието и е въпрос на време или усилие да я открие сам!"

Пенка Милушева потърси и мнението на специалиста за днешния ден.

"Щастието е вид емоционално състояние, при което човек изпитва чувства, вариращи от задоволство до изключително голяма радост. За да сме щастливи, не ни е нужно много. Често сме устремени към цели, които след като сме осъществили не са ни направили щастливи"- каза за "Актуално" психологът от Видин Юлия Найденова.

Щастието можем да го получим от всичко и всеки, въпросът е да го приемем, а да не бягаме от него. Какво мислят видинчани по въпроса, провери Пламен Коцев:

"Щастието е нещо, което все се изплъзва. Гониш го и тъкмо мислиш, че си го хванал и разбираш, че не е то. Нека да има повече радост, а щастието е недостижимо"- казаха видинчани за днешния ден.

Още по темата можете да чуете в звуковия файл.