Размер на шрифта
Българско национално радио © 2026 Всички права са запазени

Йога календар за вдъхновение и споделяне направи варненката Мила Маркова

Варненката Мила Маркова, инструктор по йога прави първия си йога-календар за 2015 г. Единствен по рода си, той става популярен сред практикуващите йога в цялата страна. Следват второто издание за 2016 г. и една година пауза. Днес Мила е готова с третото - за 2018 г. Всеки път тя добавя нови елементи, а идеята остава уникална и до днес. Илюстрациите са на художничката Кармен Чивиджиян. Двете разказват как направиха това най-ново издание:

СнимкаСнимкаМила Маркова (М.М.): Имам много силен вътрешен импулс да споделям с хора, които се занимават конкретно с йога, а и въобще с духовни практики, това което вътрешно изживявам когато самата аз практикувам и това което непрекъснато научавам по пътя си, преподавайки или като уроци от живота. Новото тази година са прекрасните изображения на Кармен Чивиджиян. Освен това има отбелязани и дните екадаши, познати на занимаващите се с йога или аюрведа. Дни, в които е хубаво да останем насаме със себе си, може да се отдадем на пречистване, било то физическо чрез гладуване или мисловно, емоционално, духовно.

Кармен, занимаваш ли се с йога практики?

Кармен Чивиджиян (К.Ч.): Не.

Как работите заедно?

К.Ч.: Мила рисува картини с текстовете си и много ме улеснява да правя изображенията. Най-трудно беше да създам костюмите.

С какви материали рисуваш?

К.Ч.: Акварел и акварелни моливи.

Умишлено ли е търсен този почерк на приказност, на нещо фантастично?

К.Ч.: Първоначално бях много затруднена в какъв стил да ги нарисувам. Направих ги с малко по-нереалистични пропорции, с издължени крайници, по-приказни са. Тази година беше по-сложно, защото в някои от месеците присъстват две, дори три пози. Първоначално мислех отделно да ги направя, но щеше да е по-трудно поместването в самия календар. Така че, беше предизвикателство!

М.М.: Март, юни, септември и декември са с по две, дори септември е с три пози. Особено септември, който е свързан с различните състояния на луната. Кармен успя да изобрази по много интересен начин това преминаване и преливане от една поза в друга!




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Krista Shipperbottom (екс-LUTHARO): С лошото идва и много хубаво

Интервю с Krista Shipperbottom (екс-LUTHARO) LUTHARO са канадска банда, която ще дойде за първи път в България като съпорт на ALESTORM. LUTHARO имат два албума – от 2021 и 2024. Концертът е на 29 ноември в клуб „Joy Station“ по покана на „BGTSC“. Месец преди събитието, обаче, стана ясно, че вокалистката Krista Shipperbottom и барабанистът Cory..

публикувано на 27.11.25 в 20:21

Експерт: Реалният брой на убитите жени, жертви на домашно насилие, е възможно да е двойно по-голям

Реалният брой на убитите жени, жертви на домашно насилие, е възможно да е двойно по-голям. Държавата продължава да не изнася национално представителна статистика. Данните, които обществото вижда, са резултат от работата на гражданския сектор - активисти, които следят медийните публикации. Това каза Надежда Дерменджиева, директор на Български фонд за..

публикувано на 27.11.25 в 08:20

Scott Vogel (TERROR): Времената се променят и трябва да се съобразяваш с това

Интервю със Scott Vogel (TERROR) „Only the Hard“! Така се казва турнето на хардкор титаните TERROR, което на 29 ноември ще събори пространството за алтернативно изкуство и култура в София „Топлоцентрала“. Поканата е от „141“ и „EventEase“. TERROR водят със себе си DEATH BEFORE DISHONOR. RISK IT!, а на сцената ще се качат и родните герои LAST..

публикувано на 26.11.25 в 20:15

Новите светове на Ирена Ангелова

Ирена Ангелова има над 20-годишен опит в музиката. Заминава за скандинавските страни, когато е едва на 21 години, и изгражда успешна кариера в Дания, където се установява да живее и твори. Копнежът по родината обаче е толкова силен, че един ден тя решава да се върне в България. Завръща се и към красотата на българския език, а след дебютния ѝ..

публикувано на 26.11.25 в 08:10

Пънк джаз философията на Цветан Цветанов

Цветан Цветанов е автор и водещ на радиопредаванията "Аларма" и "Заедно след полунощ: Вавилонската фонотека" по програма "Христо Ботев" на БНР, редовен автор на "Портал Култура" и неуморен организатор на концерти под шапката на "Аларма пънк джаз", попълващи празните полета между стойностната музика извън стандартите и българската публика...

публикувано на 25.11.25 в 07:30

"Колосът" на Силвия Плат за първи път на български език

„Колосът“ на Силвия Плат излезе за първи път на български език. Стихосбирката на американската писателка е в превод на Румен Павлов. Той е носител на награда "Перото" за дебют за стихосбирката "Отвор".  Румен Павлов признава, че преводът на единствената излязла приживе стихосбирка на Силвия Плат, започва донякъде случайно.  "Имах книгата. Започнах да я..

публикувано на 24.11.25 в 07:35
Ина Лулчева

Ина Лулчева: Няма доказателства за престъпна дейност на Благомир Коцев

Най-вероятно кметът на Варна Благомир Коцев ще бъде преместен от София във Варненския затвор в началото на следващата седмица. Това съобщи единият от адвокатите на кмета Ина Лулчева, в предаването на Радио Варна „Позиция“. „Надявам се, че съдът във Варна ще измени мярката на Благомир Коцев. Това той ще може да се върне при семейството си, а и..

публикувано на 22.11.25 в 13:08