Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Не стойте навън повече от час-два при ниските температури

Снимка: БГНЕС

Съветът е на д-р Антоанета Касабова от „Спешния център” във Варна. Поносимите за нашите географски ширини температури са не повече от минус 10, минус 11 градуса. Тогава е възможно да се излиза навън и хората да се движат. Когато ниските температури са придружени от силен вятър, тогава усещането за студ е още по-силно и охлаждането на организма е по-голямо. За хората, които работят навън има опасност от измръзване.

-  Колко време навън е пределът на поносимост?

-  При такива температури, ако няма вятър и времето е спокойно е възможно да се пребивава навън минимум час – два, но след това трябва да се приберете на топло място.

-  Кои са уязвимите групи? Малките деца със сигурност не бива да излизат навън с количките?

-  Да, малките деца, възрастните хора, работещите на открито, хората с хронични заболявания, особено тези с белодробни и сърдечни заболявания, те са най-уязвимите групи.

-  Студеният въздух как влияе на хората с хронични заболявания? Шаловете и маските добър вариант ли са да се предпазим от студа?

-  Не, шаловете, особено когато са поставени на устата, не са добър вариант, защото аерацията се осъществява много трудно. Във въздуха, който се издишва има много по-голям процент вируси и бактерии, така че не е особено удачно да се носят шалове на устата. Най-важното е да бъдат затоплени крайниците. Хората трябва да са обути с дебели чорапи и обувки, да носят ръкавици, защото измръзването започва от крайниците.

-  А ако вече сме допуснали измръзване, какво би трябвало да бъде направено най-напред?

-  Затоплянето на организма не трябва да става изведнъж. Започва се постепенно с хладки грейки и после се увеличава топлината с по-висока температура. Загрява се организма, масажират се крайниците, пие се топъл чай.

-  Казвате топъл чай, препоръчвате ни го и през лятото, за да може да се уеднакви вътрешна и външна температура. Западните туристи по нашите писти ядат сладолед и пият бира. Доколко това е верен път за справяне със студа?

-  Спрямо бирата не мога да кажа нищо, защото това е алкохол и не го препоръчвам. Що се отнася до консумацията на сладолед, хора, които нямат проблеми с носоглътката и с дихателните пътища, спокойно могат да го консумират.

Цялото интервю на Емилия Николова чуйте в прикачения файл:







Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

"Изобилие" - празнична изложба живопис и пластика

По традиция преди Коледните и новогодишни празници варненската галерия "Арт Маркони" представя сборната изложба "Изобилие". В нея със свои творби участват редица художници - Ангел Атанасов/Ачо, Ангел Веселинов, Васил Петров, арх. Владимир Рачев, Димитър Манолов, Дима Ненова, Димитър Кавръков, Емилия Бояджиева, Ивайло Евстатиев, Илиян Пеев, Клементина..

публикувано на 25.11.24 в 08:20

Eicca Toppinen (APOCALYPTICA): Искаме хората да мислят

Интервю с Eicca Toppinen (APOCALYPTICA) APOCALYPTICA започнаха кариерата си с албум с кавъри на METALLICA. Близо 30 години по-късно финландците издадоха и втора част отново с кавъри на METALLICA. На 28 ноември групата ще представи „Plays Metallica Vol. 2“ и в София по покана на „EventEase“ в Зала 3 на НДК. Това ще бъде деветия концерт на..

обновено на 24.11.24 в 09:45

Балчик за "Петият ъгъл" на Керанка Далакманска: Това е един лирически връх в българската поезия

Своеобразният литературен маратон на поетесата и журналист Керанка Далакманска, започнал на рождения ѝ ден 2 октомври, е към своя край и бележи успех с пълните салони и души на хората, докоснали се лично до поезията и в "Петия ъгъл". Ъгълът на чувствеността. Нейният ъгъл, който носи смисъла за доброта, човечност, усещане на природа, на..

публикувано на 22.11.24 в 07:00

Ценностите и добродетелите в семейството на един капитан далечно плаване

Всеки ден за семейството на к.д.п. Денчо Добрев е специален, защото след дългия работен ден и след училище, всички се събират да вечерят заедно и споделят как е минал денят им. Денчо Добрев отделя 18 години на морето, като последният му рейс е най-кошмарният – ковид-пандемията в самото начало, когато се оказва в Китай и не може да слезе от..

публикувано на 21.11.24 в 09:45
Снимката е илюстративна

Учителите в протестна готовност, ако няма ръст на заплатите от 1 януари

Учителите са в протестна и стачна готовност, ако няма увеличени на заплатите от 1 януари заради липсата на приет Бюджет за догодина. Това каза председателят на синдикат "Образование" към КТ "Подкрепа" Юлиян Петров. Обмислят се вариантите на протест, сред които са ефективна стачка, незавършване на първия учебен срок, електронна стачка, обобщи той...

публикувано на 21.11.24 в 07:00

Георги GOOSH Енчев за премиерата на "Таралежите": Да си таралеж е несъгласие с несправедливостта

Театрално-танцовият спектакъл "Таралежите" по мотиви от романа на братя Мормареви - "Войната на таралежите", подготвят  актьорът и режисьор Стоян Радев и танцовият хореограф и режисьор Георги GOOSH Енчев. Премиерата ще бъде на 23 ноември от 17.30 и 19.30 часа в "The Center World" на ул. "Шипка" 4, както и на следващия ден - отново от 17.30 и 19.30..

публикувано на 20.11.24 в 08:30

Експерт: Над 5 млрд. лева годишно харчи българинът за цигари, в домакинствата с ниски доходи разходите стигат 10-15%

Над 5 млрд. лева харчи българинът на година за цигари. Огромна част от този разход отива в бюджета, тъй като акцизът и Данъкът върху добавената стойност взимат 80% от цената на цигарите. Ако акцизите за тютюневи изделия се вдигнат по-сериозно, в бюджета на България ще постъпват с 1,5 млрд. лева повече. Заради по-високите цени на цигарите около 150 000..

публикувано на 19.11.24 в 08:15