Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Постоянство, а не фитнес app-ове за добра фигура

Дисциплина и много работа стоят зад добрата кондиция, която свързваме обикновено с добрата фигура и здраве. Това смята Петя Неделкина, която преди години завършила машинно инженерство, поработила за кратко и установила, че "не е за нея". Така започнала да се занимава с хобито си - фитнес. Днес тя е персонален фитнес треньор и модел, а кариерата ѝ е солидно подплатена с няколкогодишно професионално образование в областта на фитнеса.

Няма голяма полза от модерните в последните години фитнес приложения. Най-малкото, защото app-овете няма да направят упражненията вместо теб, смята Неделкина. И още, убедена е, че всеки, във всеки един момент може да присъпи в залата за фитнес или друг спорт.

Целият разговор с Петя Неделкина може да чуете в звуковия файл.



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Отиде си журналистът Боян Върбанов

На 93-годишна възраст във Варна почина известният журналист и интелектуалец Боян Върбанов. Той е бил кореспондент на БНР, заместник-главен редактор на Радио Варна, журналист във вестник „Народна младеж“, редактор във вестник „Народно дело“, един от основателите на Регионалния телевизионен център и негов заместник-главен редактор. Автор на повестта..

публикувано на 25.11.24 в 09:33

Социални предприятия ще договарят поръчки с бизнеса в рамките на Варна ЕКСПО 2 "Купи с кауза"

Социални предприятия от Варна и региона ще могат да договарят коледни поръчки с представители на бизнеса в рамките на Варна ЕКСПО 2 „Купи с кауза“, което ще се проведе на 25 и 26 ноември на ул. „Цар Симеон I” №26 във Варна от 10 до 16 часа. Специализираното коледно договаряне се организира от Регионалния център за развитие на..

публикувано на 25.11.24 в 09:10

Отбелязваме Международния ден за елиминиране на насилието срещу жени

На 25 ноември отбелязваме Международния ден за елиминиране на насилието срещу жени.  В тази връзка от днес започва Национална превантивна кампания на МВР и УНИЦЕФ под надслов "Никога повече" , а различни неправителствени организации организират и шествия под надслов "Нито една повече".  Организаторите настояват за промени в..

публикувано на 25.11.24 в 09:00

Гуцанов номиниран от Варна за председател на БСП, Раличков е отново водач на градската организация

БСП - Варна преизбра лидера си и номинира Борислав Гуцанов за председател на партията. Още един мандат като водач на градската организация ще бъде Павел Раличков, съобщиха от формацията. “За мен това е най-важното признание. Защото идва от моя град, моя дом, моето семейство, моите хора. Варна може много повече и се надявам, че ще го покажем”, каза..

публикувано на 25.11.24 в 08:53
Българската антарктическа база на остров Ливингстън

Базата на Антарктида е открита за новия полярен сезон

Българската антарктическа база е открита за новия полярен сезон, съобщи ръководителят на българските антарктически експедиции проф. Христо Пимпирев.  Информацията му е изпратена директно от Елка Василева, логистик на българската база на остров Ливингстън. "На 23 ноември 2024 година отворихме Българската Антарктическа База "Св. Климент Охридски". В..

публикувано на 25.11.24 в 08:31

Насилието над жени - все повече и все по-често

Расте броят на случаите на домашно насилие и насилие над жени.  Това каза за Радио Варна регионалната координаторка по линия на домашното насилие Янка Донева, инспектор в Областна дирекция на МВР във Варна. Всеки месец, в полицията във Варна получават между 30 и 40 сигнала за домашно насилие и насилие над жени. Полицията се отзовава на всеки един..

публикувано на 25.11.24 в 07:43

Адресите без ток днес

Без ток днес ще са следните адреси в обхвата на дейност на електроразпределителното дружество за регион Варна : ·   На  25.11.2024  г. В периода  9:00  ч. до  16:30  ч. Поради неотложни ремонтни дейности на съоръженията за доставка на електроенергия, ще бъде прекъснато електрозахранването в районите на: гр. Варна - м-ст..

публикувано на 25.11.24 в 06:10