Храните, съдържащи пробиотици и пребиотици, ще помогнат да се избегнат неприятните симптоми по време на приема на антибиотици. Това казва за Дарик гастроентерологът Юлия Алексеева.
Пробиотиците са полезни бактерии, които живеят в червата. При прием на антибиотици те масово умират и затова се получават сривове в организма, обяснява лекарят.
Ферментиралите храни ще помогнат за запълване на дефицита на полезни бактерии. Това са достъпните ни кисело зеле и кисели краставички.
Пробиотиците се съдържат и в млечните продукти. Например кефир и кисело мляко.
Според гастроентеролога обаче ферментиралите млечни продукти трябва да са с кратък срок на годност. Също така трябва да се даде предпочитание на продукти, които не съдържат захар и аромати.
Желателно е продуктите да са допълнително обогатени с лактобацили, отбеляза Алексеева. "Струва си да коригирате диетата си още по време на лечението. Но не забравяйте, че всички млечни продукти могат да намалят усвояването на лекарството. Следователно трябва да има интервал от поне един час между употребата им и приема на лекарството", казва лекарят .
Важно е също да увеличите консумацията на зеленчуците, плодовете, бобови и зърнените храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.
Днес започва изплащането на пенсиите за месец май. Пенсионерите ще могат да получат парите си чрез пощенските станции в периода от 7 до 20 май. Преводите на сумите за майските пенсии по сметките на пенсионерите, които получават парите си по банков път, ще бъдат извършени на 7 май 2025 г. Датата за изплащане на обезщетенията за безработица през този..
Във Ватикана при пълна изолация ще се проведе Конклавът за избор на нов папа. Кардиналите ще бъдат затворени в Сикстинската капела, докато стигнат до съгласие за един от кандидатите, предаде БНР. Кардиналите проведоха деветата си среща преди Конклава Всички 133-ма кардинали под 80-годишна възраст с право на вот за избор на нов папа са вече..
Днес ще има променлИва, често значителна облачност. Още сутринта на места превалява дъжд. Следобед и вечерта, ще се развива купесто-дъждовна облачност, ще има краткотрайни валежи, на места по-значителни количества, придружени с гръмотевици, възможни са градушки! Ще духа слаб до умерен вятър от югозапад и запад. Все още ще е топло с максималните..
Осем души са загиналите при ракетните удари на Индия срещу Пакистан, съобщи говорител на пакистанската армия за Ройтерс и Франс прес. Ранените са 35, а двама души се издирват, предават агенциите. Трима индийски цивилни са били убити в Кашмир от пакистански огън, съобщи индийската армия. Индийските власти твърдят, че ракетните удари са били..
На 7 май е Международният ден на радиото и телевизията. На този ден през 1895 г. Александър Попов представя своето ново откритие. Той демонстрира за първи път пред Руското физическо дружество в Санкт Петербург изобретения от него уред за предаване и приемане на електрически колебания на големи разстояния без проводник. На 7 май..
През следващото денонощие ще е предимно облачно, през нощта на изолирани места с краткотрайни валежи от дъжд. През деня около и след обяд ще се развива купесто-дъждовна облачност, ще има краткотрайни интензивни валежи, на места по-значителни по количество. Ще има условия за гръмотевична дейност, не са изключени и градушки. Ще духа слаб до..
Бундестагът ще направи днес втори опит да избере лидера на Християндемократическия съюз (ХДС) Фридрих Мерц за канцлер на Германия, предаде ДПА, като се позова на представители на политическите партии, представени в долната камара на парламента на страната.След правни консултации е било взето решение за ново гласуване, което ще се състои в 15:15..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Ще превали и прегърми
