Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Искра Проданова с покана за медитативна разходка в градска среда

Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна


Идеята зад събитието "Oscillation Practice" е проста: с две крачки напред и една крачка назад да бъде извървяно разстоянието от приблизително един километър в медитативно състояние от Пантеона до Слънчевия часовник.

Поканата идва от Искра Проданова - хореограф, изпълнител, танцьор.

Този вид движение - две крачки напред, една назад, произвежда динамика, подобна на осцилаторна вълна, насочена към положителен резултат (както буквално, така и метафорично).

Осцилацията се отнася до повтарящото се движение напред и назад на нещо между две позиции или състояния. Освен физическото определение на термина, това движение може да се приложи и към умствения процес на колебания между идеи, мнения или убеждения, които могат да изкристализират в процеса на разходката.

Медитативната разходка е част от "Practices For Altered States" - дългосрочен артистичен изследователски проект, включващ серия от практики, които в бъдеще ще бъдат публикувани в книга-наръчник.

Искра Проданова разказа повече за практиката в предаването Улица "Събота":

Преди началото на разходката аз подробно ще разясня на участниците няколко прости правила, върху които да се концентрират, за да се постигне желаният медитативен ефект. Когато го правиш достатъчно дълго, в случая около един километър, тогава наистина започваш да усещаш какво се случва с тялото ти. А когато синхронизираш ритъма на движение с дишането си, ефектът започва да се усеща по цялото тяло. Надявам се повече хора да имат смелостта да се впускат в подобни преживявания, защото, в крайна сметка, Ковид годините ни показаха, че животът може много бързо да ни се изплъзне, а новите преживявания те карат да се чувстваш жив.

Практиката е безплатна. Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна, a организаторите призовават участниците да бъдат с удобни облекло и обувки, по възможност без чанти и раници.

Още за събитието, за вдъхновението за този проект, за нейното собствено темпо в живота, както и някои подробности около тазгодишните инициативи на фестивала Moving Body, ще научите от самата Искра Проданова в прикачения звуков файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Гран При за шведския филм „Лике след раждане“ на Международния фестивал на Червенокръстките и здравни филми във Варна

Филмът „Лике след раждане“ (Lykke Post Partum), режисиран от Алекса Ландгрен и Карен Хелен Хаугорд (Швеция), стана носител на Гран При на 21-то издание на Международния фестивал на Червенокръстките и здравни филми, който се проведе във Варна. Признат за своята дълбочина и въздействащо послание, филмът спечели и Наградата на критиката. Международното жури..

публикувано на 21.06.25 в 14:22

37 години Галерия 8

Първата частна художествена галерия в България - варненската Галерия 8 навърши 37 години. И по традиция годишнината отново беше отбелязана с творби на автор, участвал в първата изложба в галерията. Този път това е Милко Божков. А неговите произведения са подкрепени от гравюрите на Петър Лазаров.  Милко Божков представя седем пейзажа – романтични и..

публикувано на 21.06.25 в 11:13

Тази вечер стават ясни най-добрите ленти от Международния фестивал на червенокръстките и здравни филми

От 18:30 ч. днес в зала "Европа" на Фестивалния и конгресен център във Варна ще се състои официалното закриване на Международния фестивал на червенокръстките и здравни филми. По време на церемонията ще бъдат наградени най-добрите филми, избрани измежду рекордните 268 заглавия от 63 държави. Победителите са определени от 11-членно международно жури,..

публикувано на 20.06.25 в 12:23

Разливите на Станислав Памукчиев

След ахроматичния Данил Йорданов новият галериен сезон за "A&G Art Meeting" продължава с разливите на Станислав Памукчиев.  „Разливи“ е най-новата "водна" изложба на доказания български художник. Серията акварели са създадени през 2024 година и не са показвани досега. По думите на художника „Феноменът на водния разтвор, с неговите разливания, стичания,..

публикувано на 19.06.25 в 13:23

Дора Габе и Йордан Йовков оживяват на страниците на романите на Марина Константинова

В отдел "Изкуство" на Регионална библиотека „Пенчо Славейков“ във Варна тази вечер от 18:00 ч. е литературната среща с писателката Марина Констатинова и представянето на нейните романи „Първата“ и „Мълчаливецът“, посветени на за житейския път на Дора Габе и Йордан Йовков. Срещата ще води д-р Кремена Митева от..

публикувано на 19.06.25 в 13:09

Контраразузнавачът и писател Павлин Павлов: Не можем да се откажем от историята си, тя трябва да се изучава с мисъл за бъдещето

Павлин Павлов - германист, историк, преводач, контраразузнавач (от 1986 до 1998г.), писател днес във Варна представя новата си книга "Да обичаш напук". „Тази история ми се щеше да напиша още преди години. Тогава с моя скъп приятел, майстора в занаята, генерал Тодор Бояджиев работихме по книгата за неговия именит колега-легенда, генерал Маркус Волф...

публикувано на 16.06.25 в 11:19

Трети фестивал на българската художествена литература в Хамбург

З атрети път Хамбург е домакин на Фестивала на българската художествена литература. През тази година със свои творби участват българи, които живеят не само в България, но и по света - Канада, САЩ, Австралия, Испания, Германия, Австрия.  Изложбата "90 години Радио Варна" също е част от третия фестивал на българската художествена литература. Той е..

публикувано на 15.06.25 в 14:15