Нейрографиката е сравнително нов арттерапевтичен метод, който от няколко години се практикува и в България.
Павел Пискарев е авторът на този метод. Той е ректор на „Института по психология на творчеството“.
Идеята на този терапевтичен метод е да рисуваме и преначертаваме нови идеи, като премахваме вътрешните ограничения и страхове.
При този метод всичко се подчинява на невропластичността на мозъка.
Във Варна нейрофрафиката се практикува от няколко сертифицирани инструктори.
Един от тях е Лалка Павлова.
Чуйте какво сподели пред репортера ни Ваня Славова:
Нейрографиката е нов подход в психотерапевтичен процес, целящ промяна в заобикалящата ни среда, света като цяло или определени части от него.
Методът включва изобразяване в графична форма на травми, болестни състояния, чувства, проследявайки емоционалните преживявания в тялото и осъзнаване на случващото се на този етап от живот.
Процесът на трансформация се подчинява на невропластичността на мозъка и неговата способност да се променя във всяка възраст. Благодарение на способността на невроните за огледално възприятие мозъкът започва да търси нови възможности, да създава нови връзки, да активира и задейства точно определени центрове, за да се постигане очаквания резултат. Нейрографирането развива фината моторика и спомага за формирането на нови невронни връзки.
При нейрографирането е важно спазване на изискванията към: базовия алгоритъм; графичната азбука; личната тема (целяща промяната на определени нежелани събития в живота) и точното изобразяване на нейролинията. (П. Пискарев е патентовал понятието „Нейрографическа линия“. Това е линия, която не се повтаря на нито един участък от пътя си). Ако стъпките не бъдат спазени, то нейрографиката се превръща в обикновена красива и абстрактна рисунка.
Графичната азбука включва: кръг, квадрат, триъгълник и нейролиния.
Кръгът е стремеж да внесем хармония, триъгълниците са наболели въпроси, които като че ли нямат решение.
Квадратите и многоъгълниците са желанията на подсъзнанието да свърже простите форми в системи, където можем да получим отговори, т.е. търсим стабилност.
Всичко това е изградено чрез нейролинии.
Основното в нейрографиката е закръгляне на острите ъгли и свързване на всички елементи в една обща картина.
Оцветяването е последният щрих в арттерапевтичния процес, целящ успокояване.
Нейрографиката е подходяща за хора от всички възрасти.
От днес в народния календар започват Горещниците – трите най-горещи дни през лятото. В тези дни обичаите повеляват хората да не ходят пеша, да не се изнася огън от къщата, да не се работи на нивата, защото ожънатите снопи се запалват от гръмотевици и светкавици, а жените не перат и не вършат къщна работа. Всеки един от дните е покровителстван от..
Какво още не сме казали за лятото? Всъщност винаги има още нещо хубаво, което сме пропуснали предния път и всяко следващо лято е още по-забележително. И ето ни през юли. Вярвам, че с повечето от нас е така: следваме доброто лятно настроение, фокусираме се върху вдъхновяващите мигове, решени да ги увеличаваме, оцветяваме, украсяваме и ценим...
Общобългарски комитет „Васил Левски“във Варна организира поредица от събития по повод 188-годишнината от рождението на Апостола на Свободата, в партньорство с РУО – Варна, Държавен архив – Варна и Музея на Възраждането към Регионален исторически музей – Варна. На 18 юли, петък, в 9.30 ч. в градинката пред сградата на Държавния архив започват..
Изложбата "Радост, тъга и надежда" ще бъде открита от 18.30 часа днес в Арт салона на Радио Варна. След успешната си премиера пред международна публика на 61-вия Панаир на детската книга в Болоня, проектът продължава своето пътуване в страната и чужбина и до 31 юли 2025 г. може да бъде разгледан и в морската столица. Тази изложба разказа за това..
Жълт предупредителен код за горещо време издаде за днес Националният институт по метеорология и хидрология за цялата страна. Според прогнозата на Националния институт по метеорология и хидрология днес ще е предимно слънчево, с временни увеличения на облачността, в планините със слаби превалявания. Почти тихо, в източните райони със слаб до умерен вятър..
В неделя ще преобладава ясно и слънчево време, следобед с временни незначителни увеличения на облачността. Ще духа слаб север-северозападен вятър, следобед по крайбрежието ще духа умерен бриз. Максималните температури във вътрешността ще се повишат и ще са от 30° до 35°, само по крайбрежието ще се запазят малко по-ниски предимно между 28° и..
Група деца, приятели на Социалната чайна във Варна, се заемат с вдъхновяваща мисия: приготвяне и продажба на домашна лимонада с кауза. Инициативата има за цел не само да разхлади минувачите в горещите дни, но и да събере средства за насърчаване на детската инициативност и развитието на пространството за деца и младежи в Чайната...