Позитивен навик - що е то и как да го постигнем?

Животът е изпълнен с множество прекрасни преживявания. От нас се иска само да не им обръщаме гръб, а просто да ги забележим. Колко е невероятно чувството да усетим как слънчевите лъчи галят кожата ни! Или да видим как дете прохожда… А миризмата на дъжда? Всички тях можем да доловим, като започнем деня си с по-позитивна нагласа... Необходимо ли е обаче да си изградим позитивни навици, които ни помагат да се фокусираме върху това, което истински има значение в живота, за да живеем добре и щастливо. Лесно ли се забелязват позитивните хора и с какво са по-различни от другите? Отговорът е: „Да!” Защото позитивните хора не чакат хубави дни – те сами ги създават! В речника им не присъстват думи като  „очакване", „случайност" или „надежда за късмет" – това са изрази на пасивния съзерцател. А позитивният човек, той активно участва в създаването на своя собствен живот.

По думите на психолога Ирина Милчева: “Ние сме родени или реалисти, или песимисти, или оптимисти. Тези, които са песимисти повече трябва да работят над себе си, реалистите според Ирина Милчева са като един лакмус, който в една компания веднага изпъква, т.е. тези хора са  рационални, разумни, зазимени, докато оптимистите винаги ще те заредят и винаги ще предоставят една нова визия и обяснение на нещата, защото положително настроениете хора са и философи и биха могли да обяснят даден проблем от различни гледни точки.”

А вие? Можете ли да кажете за себе си, че сте позитивен човек? Ако все пак се замислихте, а не отговорихте веднага, чуйте в прикачения звуковия файл как да промените личния си свят към по-добър, по-усмихнат, по-позитивен!