Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Какво послание е закодирано в израза „в зоната съм” – лесен и ефикасен път към здраве или поредната магическа система за отслабване с резултат йо-йо ефект?


Диетите – неизменна част от съвременния живот, задължителен аксесоар в речника на всяка дама, кошмар за всички, които обичат да похапват сладко и голяма мъка. Всеки стопен килограм е плод на много усилия и всяка поредна диета е най-добрата до момента до който не стане омразна и рязко отхвърлена с изяждането на цял куп “лоша” храна като шоколад, сладолед, чипс или още по-зле двоен сандвич. 

Това беше лошата новина. А сега е ред на добрата, и тя се крие само в една дума "зоната ". 

Зоната не е диета за отслабване и е дълбоко погрешно да се приема като такова. Този вид хранене е възможно най-правилният за всеки човек, 100% балансиран и съобразен с организма на всеки от нас. Това е много елегантен начин да се „вкара в режим” по уникално прост и естествен начин хормоналната система на всеки човек, и това да доведе до хармонизирането на целия му организъм, да го накара да започне да функционира правилно. И това в никакъв случай не е не краткотрайна рецепта за сваляне на десетина килограма за абитуриентски бал или за някой друг повод, а уникално средство за отключване на мощен природосъобразен механизъм, с помощта на който да поддържаме организма си в нормите, които Природата е предвидила! 

Какво представлява Зоната и на какво се базира тя, чуйте повече в прикачения звуков файл от специалиста по хранене и диететика Михаил Христов, който бе гост в "Тринайстия час" днес. 





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Слушайте дербито ЦСКА - Ботев пряко по Радио Пловдив

Два мача от 33-ия кръг на Първа лига ще се изиграят днес. От 17:45 шампионите от Лудогорец гостуват на Арда (Кърджали), а от 20:15 часа пловдивският Ботев играе срещу ЦСКА на стадион "Васил Левски".. На националния стадион „червени“ и „жълто-черни“ ще се изправят един срещу друг в директен сблъсък за петото място, което в края на сезона може да се..

публикувано на 09.05.25 в 09:18

Локо започна подготовка за гостуването си на Хебър

Локомотив (Пловдив) стартира подготовката си за поредната среща от сгъстената програма в третата осмица. Тази неделя "черно-белите" гостуват на Хебър. Двубоят в Пазарджик е от 15:30 часа на стадион "Георги Бенковски". Домакините вече и на теория изпаднаха директно от Първа лига, докато Локомотив е на 14-ото място с актив от 32 точки, на 5 от зоната..

публикувано на 08.05.25 в 16:31
ФК Хебър се сбогува с Първа лига

ФК Хебър изпадна от Първа лига след 0:0 с ЦСКА 1948

Хебър (Пазарджик) е първият изпадащ отбор от Първа лига. “Гробарите” направиха безлично нулево равенство при гостуването си на ЦСКА 1948 в мач от 33-тия кръг. Така в класирането Хебър е на последното 16-о място с 18 точки, на 14 от местата, даващи право на бараж при само четири кръга до края. ЦСКА 1948 пък остава на 11-о място с 38 точки. На..

публикувано на 08.05.25 в 12:41

Съдийски назначения 34-ти кръг Първа лига

Съдийски назначения за срещите от 34 кръг на efbet Лига, сезон 2024-2025: 10 май 2025 г., събота, 15:00 ч. ПФК Славия 1913 - ФК Локомотив 1929 ГС:    Георги Николов Кабаков    АС1:    Мартин Веселинов Маргаритов    АС2:    Светослав Колев Енчев 4-ТИ:    Любомир Николаев Вушовски    ВАР:    Красен Иванов Георгиев    АВАР:    Красимир Маргаритов..

публикувано на 07.05.25 в 18:09

"Ромео и Жулиета" на лед ден по-рано и на нова сцена

Организаторите обявиха нова дата и място за събитието в Пловдив - леденото шоу ,,Ромео и Жулиета’’ .  То ще се проведе с ден по-рано, на девети май (петък), вместо на десети май (събота). Домакин няма да бъде Античният театър, а спортна зала ,"Сила"’. Това се налага поради интензивната валежна обстановка в цялата страна. "Извиняваме се за..

публикувано на 07.05.25 в 14:36