Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Равнис с европейските и световни норми за хранене

Доц. д-р Светослав Ханджиев е изпълнителен член на Европейската академия на науките по хранене и почетен президент на Българската асоциация за изследване на затлъстяването и съпътстващите заболявания. 

С него разговаряме за промените в  Наредбата за физиологичните норми за хранене на населението в отговор на новите проучвания на Световната здравна организация и Европейската служба по безопасност на храните за потребностите на организма от основни хранителни вещества.

В наредбата са въведени нови формули за изчисляване на метаболизма и нови критерии за увеличаване на енергийните потребности в зависимост от степента на физическа активност на хората. 

Към досегашните изчисления колко калории на ден е добре да приемат гражданите на България се прибавят нови графи за хора с активен и много активен начин на живот, а за хората с ниска активност калорийният прием е занижен.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията
Пресконференцията на Антон Зингаревич

Зингаревич: "Ботев" няма да бъде засегнат, а ще расте

Ботев (Пловдив) няма да пострада ог санкциите срещу мен, които са напълно неоснователни и скоро ще паднат. Това заяви собственикът на клуба Антон Зингаревич на специална пресконференция чрез видеовръзка. "Това не е просто футболен клуб, а дружество. Откакто закупих акции в клуба, досега сме постигнали растеж – имаме приходи от 10 милиона. От деня, в..

публикувано на 31.01.25 в 18:19

Локо привлече вратаря Боян Милосавлиевич

Локомотив (Пловдив) подписа договор с Боян Милосавлиевич. Вратарят е четвъртото ново попълнение на „черно-белите“ за тази зима. Той е с контракт за година и половина. Боян Милосавлиевич е роден на 31 юли 1998 г. в Баден, Швейцария. Юноша е на ФК Цюрих. Състезавал се е за тимовете на Ксилотимбу, ПАЕКК Кирения, АЕЗ Закакиу. За последно е бил част от тима..

публикувано на 31.01.25 в 08:12
Пловдив очаква рекорден брой таекуондисти

Пловдив е домакин на шампионата по таекуондо

Държавното първенство на България по таекуондо ще се проведе с рекордния до този момент близо 2000 участника, които ще се състезават в дисциплините Спаринг, Пумсе и Техническо чупене. Специални гости на надпреварата ще бъдат представителите на делегация от Европейския таекуондо съюз, които ще вземат участие и в Общото събрание, което ще се проведе на..

публикувано на 30.01.25 в 13:35

Пламена Миткова с победа и личен рекорд на 60м. в Пловдив

Атлетка №1 на България за последните три години Пламена Миткова демонстрира сериозните си заложби в спринта и спечели бягането на 60 метра на първия международен турнир “Локомотив”, който се провежда в залата на клуба в Пловдив днес. Миткова се наложи с лично постижение от 7.30 секунди и изпревари националната шампионка в спринта Кристен Радуканова,..

публикувано на 29.01.25 в 18:06

Преместиха мача на Марица с Дея спорт

Двубоят на Марица (Пловдив) от 12-ия кръг в Национална волейболна лига Демакс срещу Дея спорт (Бургас) няма да се играе тази седмица. Срещата е преместена за 25 февруари (вторник) от 17:00 б.в. в зала Бойчо Брънзов в Бургас. Двубоят трябваше да се изиграе през настоящия уикенд. Така Марица няма да има официален мач преди гостуването си в Италия на..

публикувано на 29.01.25 в 17:55