В предаването "Ден след ден" тя сподели, че панацея срещу страха няма, но истаната е, че колкото повече е уплашен един човек, толкова по- уязвим той. Наблюдавам това и в практиката си, споделя психотерапевтът Мадлен Алгафари.
„Спокойният човек прекарва Ковид-19 така, че дори не разбира, че е болен.“
Този вирус не е чума, показателна е статистиката за това колко са тежките случаи, посочи психотерапевтът. По думите й има уплашение хора, но има и много такива, които успяват да запазят спокойствие.
Това, което се случва с нашето тяло е продукт на мисълта ни, казва Алгафари. Тя дава пример със своя колега от Италия, която споделила, че всички тежки случаи то началото на годината са били, защотото хората са били много уплашени.
Мадлен Алгафари обясни и "ефектът на заразата на емоциите", която тече по информационните канали и от човек на човек. Това е огромно доказателство за лавинообразното развитие на страха.
Като съвет, тя препъръча да концентрираме мислите си "тук и сега", иначе започваме да се разколебаваме. Малкото сегашно пространство ни прави сигурни, разширявайки го губим стабилност и микроскопичният вирус започва да прилича на динозавър с корона.
Не можем да си зарием главата в пясъка, но можем да сложим осъзнато от другата страна приятните емоции. Това помага и ня тялото на биохимчино ниво. Обратното пречи, обясни Мадлен Алгафари.
Целият разговор е в прокачения звуков файл.
Президентът Румен Радев определи решението на Конституционния съд относно рефередума за еврото като победа на правото над произвола на политическата класа. Държавният глава призова народните представители да вземат неговото предложение и мотиви и да ги внесат в пленарна зала, да се произнесат ясно дали ще се съобразят ли с волята на хората, или ще я..
Правителството одобри бюджета за 2026 година. Вчера той беше приет от комисията по бюджет и финанси, а днес парламентът включи първото му четене в седмичната си програма. Разискванията по проекта на финасовата рамка ще бъдат на 21 ноември - петък. Всичко това се случва без съгласието на бизнеса и синдикатите. От КТ "Подкрепа" обявиха, че..
Инициативен комитет от набор 1965 от арменското училище в Пловдив поиска да постави Монументален декоративен елемент „Хачкар" в Пловдив, посветен на 1160-та годишнина от приемането на Християнствтото в България. Хачкарът ще бъде изграден по каноните на хилядолетната арменска традиция върху монолитен блок от вулканичен туф в знак на огромната..
Проектобюджет 2026 натоварва икономиката. Така финансовият анализатор Светозар Гледачев определи параметрите му, които бяха гласувани на първо четене в бюджетната комисия в НС. По думите му случващото е популизъм за сметка на икономиката, който е започнал още от предходните години. Той подчерта, че още тази година са започнали..
Групата на „Съединени за Пловдив“, която подкрепя управлението на кмета Костадин Димитров, ще гласува против продажбата на общинските акции в „Свободна зона – Пловдив“. Акционерният дял на Община Пловдив в дружеството е малко над 85%. Против продажбата са и съветниците от групата на „Продължаваме промяната – Демократична България“. Това..
Значителна облачност с дъжд
Променлива облачност; възможно е да превали
Превалявания
Облачно
Предимно облачно