Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Отвътре навън - как искаш да живееш?

| обновено на 08.09.21 в 15:50

„Отвътре навън - как искаш да живееш?“ е проект на Сдружение „ПроБудник“, насочен към младите хора, като цяло и младите хора в риск. 

„Отвътре навън е една метафора, която използваме, на принципа на яйцето. Когато промяната идва отвътре, както при яйцето, това води до живот. Когато, обаче, тази промяна идва отвън, това води до смърт“, разказва Ваня Нотева, от екипа на „ПроБудник“. Младите хора биват насърчавани да изграждат навици, които се базират на тяхното лично осъзнаване и рефлексия, мотивация и желание да живеят по-добре. Проектът е финансиран от Министерство на младежта и спорта по Национална програма за изпълнение на младежки дейности, по чл.10а, от Закона за хазарта.

Основната цел на проекта, е изграждане на модел за здравословен и активен начин на живот, за изграждане на навици, двигателна активност на младежите, но най-вече повишаване на информираността им, чрез едно критично мислене. Това ще им даде възможност да преценяват по-добре, коя информация е вярна, коя важи за тях, с коя се свързват като аргументи.„Хубаво е, младите хора да се научат да бъдат по-сензитивни към стреса, който изпитват в ежедневието. Това ще им помогне да се адаптират, в това време на ограничения и несигурност, което се случва в момента“, казва още Ваня Нотева.

Част от този проект са и трите уебинара, тази неделя, на 12-ти септември. Това са „Двигателна активност“, „"Здравословно хранене" и „"Психично здраве", съответно с начален час 11 часа, 14 часа и 16 часа. Участието е безплатно, изисква се само предварителна регистрация.

Във Фейсбук страницата на Сдружение „ПроБудник“, може да откриете подробна информация, както и да гледате някои видеа, направени по другите дейности, свързани с проекта. Да се включите и в другите активности по проекта, като импровизационен театър, например.

Ваня Нотева, гостува в предаването „Вход свободен“, за да разкаже повече за проекта, уебинарите и идеята на сдружението.

Чуйте, в прикачения файл. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Александър Николов е реализатор №1 на световното

Александър Николов е Реализатор №1 и най-добър нападател на Световното първенство по волейбол във Филипините! Българинът отбеляза общо 173 точки, от които 154 от атака! Заедно със съотборниците си, Алекс изведе България до най-силния турнир от 55 години насам! Отличен като най-добър посрещач и избран в Идеалния отбор на първенството, той е част от..

публикувано на 29.09.25 в 06:38
България е вицесветовен шавпион

България е световен вицешампион по волейбол!

България е световен вицешампион! На финала възпитаниците на Джанлоренцо Бленджини отстъпиха на световния шампион Италия с 1:3 (21:25, 17:25, 25:17). Мачът се игра в Пасай Сити пред 15 862 зрители. В спора за златото България остана единствената непобедена селекция. „Лъвовете“ направиха впечатляващ рейд с победи над Германия, Словения, Чили, Португалия,..

обновено на 28.09.25 в 17:30

Милена Касабова към Николай: Гордеем се с вас!

"Разстоянието ни беше изпитание, но любовта и вярата ни в теб бяха по-силни. Всеки пропуснат миг се превръща в гордост, защото знаем колко много си дал от себе си. Независимо от резултата – за нас ти си нашият ШАМПИОН!! Гордостта ни е в твоята сила, упоритост и сърце, а не в цвета на медала! Обичаме те!!! Това написа съпругата на кондиционния треньор..

публикувано на 28.09.25 в 16:44
Италия ще защитава титлата си срещу България

Италия ще защитава титлата си срещу България

Италия ще брани световната си титла утре срещу България. Това стана ясно след чистата победа на "Скуадрата" над европейския шампион Полша с 3:0 гейма (25:21, 25:22, 25:23). В повторение на финала от последния Мондиал Италия отново срази "Дружина Полска", като взе реванш за загубите си от поляците в спора за трофея както на Европейското, така и на..

публикувано на 27.09.25 в 15:48

България ще се бори за златото на Световното по волейбол

България победи Чехия на полуфинала на Световното първенство по волейбол с 3 на 1 гейма. Българите взеха първия, третия и четвъртия гейм. В първия победихме с 25:20, загубихме с 23:25 втория гейм, а резултатът в третия и четвъртия бе 25:21 и 25:22 за българските национали. В другия полуфинал настоящият световен  шампион Италия победи Полша с 3 на 0 гейма...

обновено на 27.09.25 в 13:34