Срещаме ви с Лана Петкова - преподавател по йога, пилатес, метода Ланетика, акваланетика, масажист. Докторант ПУ, ФИФ. Социоанализа.
Днес говорим за дихателните практики, а Лана споделя много от своя опит и изследване на процесите и техниките на дишане, които прави през годините.
“Дишането е основния елемент, който свързва физическото тяло и душата. Когато дишането липсва, тялото остава на земята, а душата отлита. Това е причината да има толкова много дихателни техники и практики.
Според теория на йога, нашето тяло, като инструмент, е програмирано за строго определен брой вдишвания и издишвания. От там и една от целите в йога – забавяне на дихателния ритъм."
Чуйте повече в прикаченото аудио.
Пловдив посрещна световните шампионки по волейбол на специално тържество в зала “Строител”. На събитието една по една бяха приветствани трите волейболистки от Пловдив световните шампионки – Александра Китипова, Дарина Нанева и Елисавета Сариева, както и кондиционният треньор на отбора Пламен Петров. Те излязоха под звуците на “Притури се планината”...
Ботев (Пловдив) се наложи с минималното 1:0 над третодивизионния Марица (Пловдив) в контролна среща, играна на Футболен комплекс „Никола Щерев – Старика“ в “Коматево”. Единственото попадение в мача реализира Самуил Цонов с глава в средата на второто полувреме. В понеделник Ботев приема Арда (Кърджали) от 21:15 часа в двубой от третия кръг в Първа..
Националният отбор на България по волейбол за мъже до 19 години се класира за четвъртфиналите на iветовното първенство в Ташкент след изключително драматично победа над САЩ с 3:2 (25:22, 25:23, 20:25, 14:25, 16:14). Тимът, воден от Мирослав Живков, поведе с 2:0 гейма, но допусна обрат, като в тайбрека американците пропуснаха три поредни мачбола, но..
Първенство на България по футбол, срещи от III кръг на Първа лига, съдийски назначения: 1 август 2025 г., петък, 19:00 ч. Спартак (Варна) – Ботев (Враца) ГС: Георги Николов Кабаков АС1: Мартин Веселинов Маргаритов АС2: Желязко Димитров Пилатов 4-ТИ: Георги Петров Стоянов ВАР: Владимир Вълков Вълков АВАР: Денислав Йорданов Сталев СН: Камен Михайлов..
Монтана и Локомотив (Пловдив) завършиха наравно 1:1 в последния двубой от втория кръг на efbet Лига. И двете попадения на стадион „Огоста“ паднаха преди почивката. Филип Ежике (23′) даде аванс на домакините, а Каталин Иту беше точен за „черно-белите“ в 36-ата минута. Точката е първа за отбора на Танчо Калпаков след завръщането му в елита, след като на..
Променлива облачност; възможно е да превали
Разкъсана облачност
Значителна облачност с дъжд
Дъжд
Предимно облачно