Кремена Станилова е психотелесен психотерапевт и наскоро издаде третата си книга „Духовността като шанс“. „Помагам на хората да намират верния изход в житейските лабиринти“, казва Кремена Станилова и признава, че вече е фокусирана върху следващата тема, която ще се превърне в книга номер четири.
„Истината е, че кризите са част от живота ни. Нито един човек не е избягал от кризата. Кризите са нашият начин да минаваме от един етап в живота си в друг. Те могат да бъдат универсални за всички хора, могат да бъдат и индивидуални. Всички минаваме едни такива универсални кризи, от етап в етап, но всъщност кризата се различава по това, че още се държим за някакво старо - стари навици, стари гледни точки. Новият период слага друга задача, да извадим други умения, да развием други навици. Кризата е точно на прага между старото и новото. И тя е по-дълга и по-дълбока, ако ние се противим да минем през този праг и да оставим зад прага нещо, което вече не работи. Имаме и такива индивидуални, когато се налага да се разделим с партньор или да сменим работа. Това, също, може да бъде някаква криза. Дори и чисто индивидуално да трябва да пораснем, да сменим някаква гледна точка. Истината е, че ние завършваме една криза и се запътваме към нова криза. Така, че кризите са неизбежни“, казва Кремена Станилова.
Оказва се, че голяма част от хората драматизират кризите. А, духовността се проверява в кризите. В книгата си „Духовността като шанс“ тя пише, че духовността се проверява, именно, във война, път или криза. Духовният подход предполата ние да оставим нещата назад, да приемем, че е необходима кризата и да бъдем достатъчно отворени, и смели да посегнем към новото или да поставим под съмнение собствената си правилност към настоящия момент. Да кажем „добре дошло, ново“.
Повечето хора драматизират, защото не осъзнават, че кризата е онази нула през, която трябва да минем за да превключим от една скорост на друга. Именно, минавайки от един етап в друг, ние не можем без криза. Кризата ни кара да променим нещо.
Духовността, от своя страна, е плод на две неща, на смелост и на човечност. Смелост да поставим под съмнение онова, в което вярваме, защото е възможно да не виждаме цялата картина. Смелост да признаем, че може би не можем да я видим и имаме нужда от помощ. Смелост да заявим, че сме уязвими и неразбиращи. Уязвимостта е нашата безпомощност – не знам, не мога, не разбирам. Точно на прага на новото, ние сме като онези новородени бебета, които с плача си казват – не знам, не мога, не разбирам. Но, егото на големия човек се противи не иска да потърси помощ, да признае уязвимостта си и да се отнесе мило към човешката си природа. Затова духовността ни е плод и на човечността. Най-човешкото нещо е да признаем, че сме уязвими, че не сме всемогъщи. Да имаме смелостта да отстъпим от гледната си точка, да дадем назад, да включим колата на задна скорост, за да влезем в нов коловоз и да огледаме отзад ситуацията.
Духовността е дете на човечността, когато ни е трудно и на смелостта да поставяме под съмнение гледните си точки, и да влизаме в новото и неизвестното.
Още за духовността, смелостта, кризите, пробивите, уязвимостта и агресията, като живителна сила, чуйте в интервюто на Кремена Станилова за неделния „Шейкър“.
Информацията е в прикачения файл.
Либерото Жана Тодорова продължава да пише история с ВК Марица и ще бъде част от отбора и през сезон 2025-2026, съобщиха от клуба. Най-титулуваната волейболистка на клуба добави през изминалия сезон още една шампионска титла и Купа България към богатата си колекция от вече цели 17 трофея. Освен това Жана е част от първото влизане в групите на..
Ръководството на Ботев (Пловдив) входира официално писмо до ръководството на БФС и Съдийската комисия. „Жълто-черните“ искат достъп до ВАР-аудиото на мача с Левски и по-конкретно за ситуацията в началото на мача, при която беше спестен червен картон на Рилдо Фильо. Ето писмото на Ботев (Пловдив): Във връзка със срещата от 6-ия кръг на Първа лига..
Президентът Румен Радев удостои с почетни плакети състезателите от мъжкия национален отбор на България по волейбол, треньорския щаб и Българската федерация по волейбол. Награждаването е по повод спечелените сребърни медали и силното представяне на българския отбор на Световното първенство във Филипините. Събитието започна с любопитен случай, тъй като..
Димитър Кузманов се класира за втория кръг на сингъл на турнира на твърда настилка от сериите "Чалънджър" във Вийена (Испания) с награден фонд 145 250 евро. Българинът елиминира бившия №97 в света Кимер Копеянс (Белгия) със 7:6(3), 6:4. Срещата започна вчера, но беше прекъсната след края на първия сет. Кузманов проби за 3:1 в първия сет, а след..
Левски победи Ботев (Пловдив) с 1:0 в отложен мач от шестия кръг на Първа лига, игран на стадион "Христо Ботев". "Сините" стояха по-добре на терена почти през целия мач, като единственото попадение падна в 75-ата минута, когато резервата Мустафа Сангаре успя да се разпише. Светослав Вуцов трябваше да се намесва два пъти след удари на Тодор Неделев..