4
Летните горещини са най-опасни за малките деца и възрастните хора около 80 години заради риска от обезводняване, тъй като има обилно изпотяване и трябва да се пие повече вода, каза в сутрешната програма Радио Пловдив "Точно днес" председателят на Сдружението на общопрактикуващите лекари в Пловдив д-р Костадин Сотиров и уточни, че при недостатъчен прием на вода може да се стигне до прилошаване и припадане.
По думите му хората с високо кръвно се чувстват по-добре в горещините, тъй като топлината разширява кръвоносните съдове и намалява кръвното налягане.
Водата трябва да се приема равномерно през деня, количеството е 30 милилитра на килограм тегло плюс 1 литър, когато времето е горещо. Това означава около 2-3 литра вода на ден през лятото. Когато се излиза навън да се носи шише с вода и на всеки час да се пие по чаша вода - около 100-200 милилитра, посъветва д-р Сотиров.
Важно е хората със сърдечно-съдови заболявания да си следят кръвното налягане, за да не се понижи прекалено много кръвното налягане и да започне да им прилошава. Алкохолът и кафето също обезводняват и ако се консумират, трябва да се пият с много вода, каза още д-р Сотиров.
Относно ползването на слънцезащитни кремове той отбеляза, че не трябва да се прекалява с използването им, тъй като това влияе върху естественото синтезиране на витамин D.
Цялото интервю с него можете да чуете в прикачения звуков файл.
Жители на Труд излизат тази неделя на втори от серията безсрочни протести, с които настояват за удължаване на маршрута на рейсовете по линия 1 и те да стигат до селото. В рамките на един час – от 15 до 16 часа те частично и за кратко ще затварят Карловско шосе до колелото за Строево. Живеещите в Труд от години настояват да се удължи маршрута..
Българските общини искат ВиК дружествата да станат общински. Така поддържането на водопреносната мрежа и услугата за гражданите ще са по-добри, заяви в програма "Ден след ден" на Радио Пловдив кметът на Карлово д-р Емил Кабаиванов, който е член на Националното сдружение на общините в България (НСОРБ). Той посочи, че общините получават средства не..
Велопоход за здраве и по повод Световния ден на сърцето – 29 септември ще се проведе на Гребната база в Пловдив. Организатор е Отделението по Кардиохирургия на УМБАЛ „Пълмед“, както и велоклубовете „Крива спица и „7Хилс“. Пловдивският митрополит Николай, който е председател на болничното настоятелство, ще благослови старта на участниците...
Тенденцията с безводието е ясна от много години. Всички знаят, че проблемът в България произтича от неправилно планиране и липсата на конкретни мерки за водоснабдяване на кризисните райони, коментира пред Радио Пловдив инж. Величко Величков – председател на Българската асоциация на подземните води. Според него няма гаранции, че водната криза в..
Каква е картината на пазара на труда преди приемането в еврозоната? Говорим и за споровете за размера на минималната заплата, която според Асоциацията на индустриалния капитал за последните 3 години е скочила с 50% при 10% инфлация. Според Николай Николов от Българска конфедерация по заетостта нормално е работодателите да не искат минималната..
Променлива облачност; възможно е да превали
Облачно
Предимно облачно