Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Емоционална свобода с цветята на доктор Бах

| обновено на 20.02.24 в 14:28 | Интервю

„Емоционална свобода с цветята на доктор Бах“ е практичен наръчник, специално направен за всеки, който изпитва емоционално страдание и има притеснения, и тревоги. Предоставя изчерпателна информация, която ще ви помогне да постигнете емоционална стабилност и независимост от ограничаващите негативни емоции.

Авторката Даниела Кунчева е пловдивчанка, която изучава цветята от 2012-та година. Тя е сертифициран специалист по Бахова терапия, в центъра на д-р Бах, във Великобритания.

„През 2017-та година реших, че имам смелостта и достатъчно събрана информация, за да напиша книга, с която да информирам хората за тези цветя, за силата и за това как могат да си помогнат в личен аспект, и да променят себе си. Променяйки себе си, ние променяме и живота си. Написването на книгата ми отне една година. Още една година, след това, ми беше нужна да я пренапиша. Но, иначе ми трябваха около 8 години, за да събера информацията за книгата хората, с които работех, а и ситуациите, в които попадах. Книгата се базира на личния ми опит. В книгата давам информация за самите цветя, също така съм приложила и снимки, за да може всеки човек да добие представа как изглеждат цветята, които евентуално ще преценят да приемат на база, по-скоро, негативните чувства и отрицателните емоции, които изпитва всеки един. Тя е за хора, които се интересуват от тази материя и искат да работят върху себе си, искат да се развиват и искат да се научат да контролират емоциите си. Да се научат да ги разбират, да ги осъзнават и да имат желание да променят чувствата, и емоциите си. Да развият у себе си т. н. емоционална интелигентност. 

В книгата има описани ситуации, в които всеки един човек може да се припознае. Също така съм дала информация, как може човек сам да си приготви терапевтично шише, ако иска да работи по-дълбоко с чувствата и емоциите си. На база на тази информация да прецени, дали се намира в подобна ситуация, дали изпитва тези емоции. Съответно, да подбере подходящото цвете, с което да трансформира тази емоция. Както и да работи по-продължително време със себе си. Трудността при написването на книгата дойде от трудността да имам конкретната ситуация, която да опиша, за да мога да представя цветето. Не като обща информация, а по-скоро като ситуация, в която човек да може да се припознае. Например, нямах подходящ случай да представя въздействието на кестенови пъпки, но докато работех с коректорката и редакторката, в един момент се появи ситуация. Аз попаднах в такава ситуация, в която осъзнах, че допускам една и съща грешка. Човек, за да осъзнае, че допуска грешка и да промени посоката и действието си, кестеновата пъпка е цветето, което помага за това. Взех кестенова пъпка в тази ситуация, за да не попадна отново в нея, тъй като не бях отработила ситуацията и ми предстоеше, отново, да направя избор да не допусна същата грешка“, разказва Даниела Кунчева.

Управлението на емоциите е едно от предизвикателствата, пред които е изправен човек, в днешно време. В книгата е подчертано значението на негативните емоции, тяхното овладяване и необходимостта да се поеме активна роля в управлението им. Книгата е разделена на три части. Първата част е въведение в темата, във втората част авторката представя всяко едно цвете, което доктор Бах е включил в своята терапия. Самият д-р Бах разделя цветята в седем групи. Третата част на книгата е свързана с резултатите; как да изберем подходящите цветя; как да преценим своите негативни емоции; какво се случва, когато започнем да приемаме цветята и т.н.

Насърчавам ви да идентифицирате ежедневно емоциите си, което ще ви помогне да получите едно дълбоко разбиране за себе си и света около вас. По този начин ви стимулирам да практикувате осъзнатост в ежедневието си, за да намерите мир и яснота. Оказва се, че хората не разбират емоциите си. С това впечатление останах през годините, в работата си с хората, които ме потърсиха. Затова направих едно обобщение в първата част на книгата. Освен това се говори много в последните години, че емоциите причиняват болест. А и тези дни попаднах на един интересeн автор, лечител и медиум, който казва, че болестите са в резултат на вируси, а не на емоции. Емоциите, по-скоро, са импулсът, който предизвиква отключването на болестта. Те са отключващ фактор. В резултат на някаква негативна емоция, имунната система понижава своята работа и тялото ни е предразположено на атаките на вирусите, които го завладяват. Но, дори и погледнато така, отново емоциите са важни, положителните емоции, затова да бъдем в кондиция и по-устойчиви на заразата, от какъвто и причинител да е предизвикана тя  “, казва още Даниела Кунчева.

Като цяло, книгата има за цел да даде знанията, инструментите и увереността, необходими за постигането на емоционално равновесие, за да може човек да вземе правилните решения и да постигне емоционална независимост.

Баховият терапевт Даниела Кунчева е гост в неделния „Шейкър“.

Чуйте още, в прикачения файл.


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

„Алтер его” - идваме, слагайте усмивките!

Само един гост ще имаме в „Алтер его“ тази събота или по-скоро – гостенка, която при нас се чувства като у дома си! Водещият и неговото алтер его ще хосрещнат в студиото Албена Пейкова, с която имат дългогодишно радио сътрудничество.  Очаквайте скечове и смехомаратони в едно по-лежерно издание на нашия радио-пърформанс. Иначе казано,..

публикувано на 19.04.24 в 10:14

Марица е на победа от десета поредна титла

Отборът на Марица (Пловдив) се доближи само на една победа до спечелването на десета поредна титла в Националната волейболна лига за жени. „Жълто-сините“ записаха втори пореден успех във финалния плейоф в първенството, след като надиграха ЦСКА с 3:0 (25:19, 25:23, 25:15) гейма като домакини и във втората среща от финалната серия, която се играе до три..

публикувано на 19.04.24 в 09:44

Финалът за Купата следващия сезон ще е на стадион "Христо Ботев"

Известни промени ще има в Нормативната уредна на БФС и за турнира за Купата на България, която е под шапката на ПФЛ. Основната е свързана с мястото на провеждане на финала. Очаква се от следващия сезон 2024/25 битката за отличието да се премести на стадион „Христо Ботев“ в Пловдив. Подобно намерение „Колежа“ да приеме финала имаше и сега, но това няма..

публикувано на 18.04.24 в 18:05

Локомотив губи Евандро за 3 мача

Старши треньорът на Локо Пд Александър Томаш ще трябва да се справя със сериозни кадрови проблеми преди последния мач от редовния сезон за смърфовете. Специалистът няма да може да разчита на контузения Евандро, както и на наказаните Ивайло Иванов и Петър Андреев. Големият удар за черно-белите ще бъде липсата на бразилския полузащитник, който се..

публикувано на 18.04.24 в 18:00

"Перото на Сами" с премиера в Пловдив

Ние, възрастните, често изпитваме нужда да се сравняваме с останалите и да гоним техните постижения и умения. Но добре знаем, че “насила хубост не става” – няма как да сме добри във всичко, защото не сме еднакви.  Това е и посланието, което носи най-новата книга на автора Събина Георгиева. "Перото на Сами" грабва с невероятно живите си..

публикувано на 18.04.24 в 17:08