Как да овладяваме емоциите си и тялото си, когато ни връхлетят с бурен интензитет и не знаем как да реагираме? Как да подобрим взаимоотношенията и комуникацията си чрез емоционална интелигентност и метода ненасилствена комуникация? Как да изразяваме безопасно чувствата и потребностите си? Отговорите на тези и други въпроси потърсихме днес в предаването "Вход свободен" от сугестопедагога Елена Стойчева. Заедно с нея поканихме и всички млади хора да вземат участие в предстоящия семинар на тема "Саморегулиране на емоциите и нервната система", който ще се проведе на 11-март от 18:30 на територията на Младежки център Пловдив. Събитието е предназначено за младежи от 15 до 29г., и е напълно безплатно, като е необходимо желаещите да участват
да попълнят следната регистрационна форма: https://forms.gle/utR9AuiCYBTe2mwx9
Водещ на семинара ще бъде самата Елена Стойчева, която е и организатор на поредици практически семинари за младежи на различни теми относно емоционална интелигентност и менталното здраве.Тя е създател на пространството „ЗаЕдно”, 2014 г., в което провежда артистични, терапевтични и образователни обучения за малки и големи. Основни методи в дейността ѝ са: резервопедия, експресивна арт терапия и семейни констелации, които преливат в цялостна система за разгръщане на личността и вътрешна трансформация. Днес тя бе наш ефирен гост в предаването "Вход свободен". Целият ни разговор е достъпен в прикачения звуков файл.
Лудогорец ще играе с гръцкия ПАОК, където е бившият футболист на тима и капитан на националния отбор Кирил Десподов, в основната фаза на Лига Европа. Това отреди тегления днес жребий. Разградчани ще са домакини в мача с тима от Солун. Сред съперниците на "орлите" е и Ференцварош, който ги елиминира в трети квалификационен кръг на Шампионска лига..
Лудогорец се класира за основната фаза на втория по сила клубен турнир на Стария континент – Лига Европа. Момчетата на старши треньора Руи Мота се наложиха драматично с 4:1 над Шкендия (Тетово) след продължения. В редовното време "орлите" и първенеца на Северна Македония направиха 2:1 и повториха резултата от първия сблъсък, което вкара мача в две..
Димитър Кузманов отпадна във втория кръг на турнир на клей от сериите "Чалънджър 75" в Порто с награден фонд 91 250 евро. 263-ият в световната ранглиста Кузманов отстъпи пред поляка Даниел Михалски с 6:4, 5:7, 5:7 за два часа и 45 минути игра. Кузманов и Михалски си размениха по един пробив в началото на първия сет, който българинът приключи с втори..
Ботев Пловдив ще играе престижна контрола с отбор от италианската Серия А. „Канарите“ ще премерят сили с Болоня, като мачът трябва да се проведе до края на календарната 2025 година. Опциите са в някоя от паузите за националните отбори през октомври или ноември. Проверката е част от договора на „жълто-черните“ с Болоня за продажбата на таланта Димитър..
ФИФА вдигна забраната на ПФК Ботев (Пловдив) да картотекира нови играчи в рамките на 3 трансферни прозореца. От световната футболна централа бяха наложили санкцията заради задължение от 208 123 евро към африканска агенция за нападателя Уме Емануел. Любопитното е, че от ПФК Ботев бяха платили сумата още на 8 август, а санкцията бе наложена 10 дни..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно