Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Позволението да чувстваме и познаването на емоциите

| обновено на 25.09.24 в 11:26 | Интервю

Книгата на д-р Марк Бракет „Позволението да чувстваме“ е преведена на 22 езика и е истински шедьовър в областта на емоционалната интелигентност, лидерството, самоусъвършенстването, личностното и организационно израстване.

Тя ще бъде представена в Пловдив, на 30-и септември, от 18 часа, в конферентна зала „Кобург“, в ж.к Тракия. Събитието е с вход свободен. Проектът за книгата е реализиран от „Фондация за развитие на емоционалната интелигентност“. Това е най-новият проект на Фондацията и първо събитие в Пловдив.

ФРЕИ (Фондация за развитие на емоционална интелигентност) подкрепя и развива научноизследователската и приложна дейност в България, и извън нея. Тя е свързана и с подготовката на лидери и мениджъри, които да управляват успешно бизнес екипите си, чрез познаване на човешката емоционална регулация, схемите на мислене и рационализиране в различни бизнес условия. Визията на Фондацията е да създаде форум за обмен на знания между учени, с международен принос, в областта на емоционалната интелигентност, експерти, треньори по личностни умения, обучители, медиатори и фасилитатори.

Позволението да чувстваме, нима имаме нужда от позволение затова? Отговорът на този и още много други въпроси, за които не сте се замисляли, а сте се тревожили, ще разберете от д-р Антонина Кардашева, създател и изпълнителен директор на „Фондация за развитие на емоционална интелигентност“.За мен това беше нещо наистина ново. Грабна ме идеята и възможността да познаваме емоциите си, да ги наблюдаваме. Всички срещи, с д-р Кардашева, са трансформиращи и вълнуващи. Фондацията е една общност от интелектуалци, които са насочили цялото си знание, творчество и умения в това да развиват тази наука, и да я правят достъпна за хората. 

Важно е да познаваме себе си, своите емоции, да ги изразяваме по един добър начин в нашето ежедневие. Емоционалната интелигентност е наука за познанието на човешките емоции и процесите за емоционална регулация. Тя има отношение към възприятията за щастие, оптимизъм, благополучие, готовност към промяна, позитивни нагласи към нови бизнес предизвикателства, асертивност, адаптивност и професионална ангажираност. Книгата на д-р Марк Бракет е написана като разказ. Тя е малко и като учебник. Научавате как да използваш емоциите си, за да имаш успехи и благополучие в живота. Тя е като основа, н акоято да се стъпи, когато става дума за емоции и емоционална интелигентност, казва Снежана Павлова, регионален директор на клуб „Пловдив“ към ФРЕИ, София.

Програмата на събитието предвижда и кратка лекционна част от д-р Антонина Кардашева. Както и представяне на Фондацията и историята на създаването ѝ. 

Снежана Павлова е гост в предаването „Вход свободен“.

Чуйте още, в прикачения файл.


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

Медитация Раджа Йога с вход свободен

Медитацията избираме като средство за по - успешно себепознание, защото медитацията е едно пътуване навътре към себе си. В нея отделяме време за спокойно размишление в тишина, далеч от проблемите на ежедневието. В медитация се изпълваме с духовна сила, за да имаме добри и позитивни мисли, вместо негативни и ненужни. Започваме да живеем в хармония,..

публикувано на 28.09.25 в 09:11

„Алтер его” - усмивки без AI

Двама гости очаквайте в „Алтер его“ тази събота. Покрай редовните ни рубрики, ще продължим разговора от миналото предаване със сатирика Вихрен Бънков, който има какво да ни каже и по темата „изкуство и изкуствен интелект“. Ще се опитаме да ви усмихнем и с Албена Пейкова в поредния ни смехомаратон. Слушайте ни. „Алтер его” се излъчва..

обновено на 27.09.25 в 10:09

Весела Балева написа книга за "Съкровищата на Първомай"

„ Съкровищата на Първомай “ е новата книга на Весела Балева . Авторката е социолог и преподавател в катедра "Здравен мениджмънт и икономика на здравеопазването" на Медицински университет - Пловдив.  В програма "Ден след ден" представяме нейния труд с ценни изследователски текстове за всички населени места в общината и богат снимков материал на..

публикувано на 25.09.25 в 15:40

Маркиране на туристическа пътека от Куклен

Ако сте от хората, които обичат да общуват със заобикалящия ни свят, ако обичате туризма, ще ви предложим събитие, което освен приятно, ще бъде и полезно! С Никола Игнатов - един от съоснователите на Туристическо дружество "Природа", планински водач и председател на дружеството, ви разказваме за предстоящото маркиране на туристическа пътека. В..

публикувано на 25.09.25 в 13:58

Велопоход на толерантността на Гребен канал Пловдив

За втора поредна година, фондация „Ела и ти“, организира събитието "Le tour du canal - велопоход на толерантността". Тази 2025-та година, датата е 27 септември, началото е в 14 часа. Събитието събира участници с и без увреждания, и се случва с финасовата подкрепа на Агенция за хора с увреждания . „Това е един истински поход на..

обновено на 24.09.25 в 16:12