MOVE Week става част от детския празник „Жива Марица“, на 1 юни. Алеята на булевард „Марица“, в Пловдив, ще бъде преобразена в място за игри, артистични, спортни и забавни занимания. Активната програма на събитието ще включва открити тренировки за деца и възрастни, и консултации за хранене за майки и бебета.
По време на “Жива Марица” родители и деца ще могат да се включат в открити занимания по различни спортове, групови игри, както и в работилници и активности, посветени на устойчивия начин на живот и опазването на околната среда. Популярен пловдивски спортен клуб ще проведе открити занимания по функционален фитнес за малки и големи, а в спортната програма има още бойни изкуства и йога. Като част от програмата ще бъде организирано и почистване на района. Събитието е с начален час 11.00 часа и ще продължи до 14.00 часа, а организатор е Фондация за изкуства InBetween.
„MOVE Week насърчава здравословния начин на живот и физическата активност сред всички възрастови групи“, коментира Румяна Киризиева от BG Бъди активен, координатор на кампанията MOVE Week 2025. „С това събитие искаме да покажем, че движението и грижата за природата могат да бъдат забавно и полезно занимание, за цялото семейство. Спортът на открито е изключително важен и наличието на места за спорт, в градска среда, е от съществено значение за подобряване качеството на живот на жителите и насърчаване на активния екологичен начин на живот. Ние, винаги, сме обединявали спорта с екологията и сме много щастливи, че този детски празник се присъедини към Седмицата на движението.“ В България MOVE Week и кампанията NowWeMOVE се координират от BG Бъди активен, като през тази година, активната седмица ще се проведе между 26 май и 1-ви юни, а участие ще вземат учебни заведения, фитнес клубове, общини и организатори на различни мероприятия.
В рамките на събитието "Жива Марица" ще бъде разположен специален щанд, където експерт нутриционист ще предоставя консултации по хранене. Родителите и техните деца ще имат възможността да получат професионални съвети относно балансираното хранене и здравословния начин на живот. Нутриционистът ще отговори на въпроси, свързани с правилното хранене на децата, както и с подходящите хранителни навици за цялото семейство.
Друг интересен момент от събитието е "Movement Pills" (Хапчета за движение), който също ще бъде представен по време на активната програма. Идеята е да се насърчат хората да интегрират малки, но значими движения в своето ежедневие. Участниците ще имат възможността да научат повече за значението на ежедневната физическа активност и нейното влияние върху здравето. В рамките на събитието ще бъдат демонстрирани различни упражнения и техники, които лесно могат да се изпълняват у дома или на работното място, показвайки как дори кратки периоди на физическа активност, могат да подобрят общото благосъстояние и настроение. Така, чрез "Movement Pills", всеки посетител ще получи практически съвети и идеи, за това как да направи своята рутина по-активна и здравословна.
Румяна Киризиева е гост в предаването "Вход свободен".
Чуйте още, в прикачения файл.
С Владислав Карамфилов- Въргала проведохме разговор в ефира, изпълнен с усмивки дори през щипката тъга, скрита зад тях. Говорихме за редовия българин, който съвсем не е чужд на доброто и смеха , но под натиска на ежедневните ядове и баналната рутина на битието има нужда от някакъв подтик, който да го накара да се сети за светлата страна на живота и..
Утре, 23 юли в НЧ "Алеко Константинов" в Пловдив ще се проведе беседа на тема „Изкуството да поставяме граници". В темата ще Ви въведе Весела Табакова - позитивен психотерапевт. Събитието е с начален час 18:00ч. и е с вход свободен. Весела Табакова познава света на бизнеса добре – повече от 20 години работи в корпоративна среда, където..
Думите са енергия, те ни влияят и променят. Те са сила, която може да ни зареди и вдъхнови или да ни сломи. Енерегийната психология е най-новото течение в психологията, което се развива много бързо през последното десетилетие. Според формулировката на БАРЕП, енергийната психология е направление от събирателни методи на психотерапия, коучинг..
Екранната зависимост е доста сериозна тема, която привлича вниманието на голяма част от обществото. Екранната зависимост, особено при децата, и лятната ваканция. Свързваме ги по някакъв начин. Лятната ваканция като време за игри и забавления, но и време на изпитание за родителите. Как да организираме ежедневието на децата, как да им осигурим..
В поредния епизод на "Вкусът на лятото" ни гостува най - младия колега от екипа на Радио Пловдив - Яница Марова - журналист, редактор в екип "Утро". Срещаме се с Яница в Стария град, пред една от забележителностите на Пловдив - Хисар капия. "Това е едно място, което носи духа на едни отминали времена, на романтизма на тези времена, на задругата,..