Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

За имунитета и психиката ни в „Шейкър“

| обновено на 21.03.20 в 16:11

„Психологическите терзания, по ефективност, не отстъпват на физическото въздействие“.

Спазваме правилата и се грижим за себе си.

Със специалиста по хранене и диететика Михаил Христов говорим за имунната система, как работи и кои са важните витамини и минерали.

Заедно с психолога Стоичко Миличин коментираме темата за страха, психиката, човека, адекватните действия. Освен хигиена на физиката ни е нужна и такава на психиката.

Неделната ни „Шейкър диагноза“ е посветена на една интересна класификация на зодиакалните знаци.

Започваме, след новините в 7 сутринта. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

"Точно днес" - първият летен понеделник

На 23 юни програма "Точно днес" е с посоки от Пловдив, страната и света.  Ударите на САЩ по Иран и какво може да се очаква в сценариите за военните действия, коментираме с проф. Марин Русев , геополитически анализатор. Българите и летните пътувания, дали през тези месеци трендът се обръща и туристите ще изберат българските курорти, или все още..

публикувано на 22.06.25 в 15:25

Изкуство и кариерно ориентиране днес в Клуба

В неделния ефир гостуват децата от театрална школа към ОДК с ръководител Лора Нейкова.  "Фрагмент от човечество" е спектакълът, с който правят категорична заявка за голямата сцена и отправят послания към всички със своя урок по човечност. Очаквайте в първия час на Клуба днес. Песен време след новините в 17:00 наш гост в студиото е д-р Нина Чочева-..

публикувано на 22.06.25 в 14:50

Тук и сега с „Шейкър“

В неделята, на 22 юни, ви срещаме със Стефи Недевска. Време е за астробюлетина за юли.  Говорим и за проекта „Изиграй гнева“. Как изкуството помага да осъзнаем разрушителните емоции и да ги отработим? Разговаряме с Борис Зафиров, режисьор и артистичен ръководител на „Изиграй гнева“. Гостуват ни и учениците от 9-ти клас, и участници в..

обновено на 21.06.25 в 16:09

Константин Константинов в "Добро утро, ден!"

Художникът Константин Константинов ще стане на 40 години след броени дни. Призванието си е открил лесно, малката му дъщеря казва: „В нашето семейство художниците сме аз, татко и дядо!“. Съвсем скоро той показа изложба в София, догодина в Пловдив. Реализирал е над двадесет самостоятелни изложби на престижни места в България и в чужбина, като дебютът..

обновено на 20.06.25 в 16:48

Задачи с повишена трудност „Ден след ден“

Малката матура по математика, неяснотата около продължаващия или не адвокатски протест, спекулациите около членството ни в еврозоната и растящите цени на храните от малката потребителска кошница, както и издирваният „голям черен хищник“ край Шуменското плато са темите в предаването от 15 до 17 часа в петък следобед. Задачите по математика ще реши..

публикувано на 20.06.25 в 14:41