Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Вход свободен" - петък без стрес и напрежение

| обновено на 15.01.21 в 09:29

В последния работен ден от седмицата сме мотивирани от мисълта за предстояща почивка, но заедно с това са се покачили и нивата на стрес, заради натрупаното напрежение. Как да понижим тревожността и да противодействаме на напрежението така, че да не се окажем крайно изтощени, и неспособни за активна почивка през уикенда?! Психологът и семеен терапевт Петя Георгиева споделя професионалното си мнение по темата.

Петък е време, в което отделяме особено внимание на литературата в рубриката „Четем с радио Пловдив“.

„Извънредни мисли“ ви среща с диригента и пианист Герган Ценов, създател на Ню Йорк Камерен ансамбъл „Ценов“, с който изпълнява приоритетно произведения от български композитори.

Започваме след новините в 12. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Отец Димитър Димитров в "Добро утро, ден!"

Отец Димитър Димитров е приятел на Радио Пловдив, той познава гласовете на водещите на новините, на актуалните и на музикалните предавания.  Обича сутрин да включи радиото и с настроение да започне часовете на деня.  От 2018 година отец Димитър е енорийският свещеник в католическата църква „Свети Дух“ в район Тракия на Пловдив. Известен с..

обновено на 18.07.25 в 15:13

Звездни гости във “Вход свободен”

Днес в предаването не просто гледаме към звездите, а чрез ефира на Радио Пловдив ви срещаме и разговаряме с тях! И двамата са любимци на публиката с хиляди почитатели, и двамата са земни и естествени хора, и двамата са всепризнати жреци на смеха. Единият от тях даже има рожден ден! Добре де, няма да ви мъча с гатанки. Само след малко във..

публикувано на 18.07.25 в 09:10

"Точно днес" между решенията "вчера" и "утре"

Образът на Васил Левски не престава да ни изненадва и вълнува, дори от дистанцията на времето сякаш става още по обаятелен. Дати като днешната ни дават повод за осмисляне на следите, на личностите, на които дължим националното си самочувствие. Точно днес България отбелязва 188 години от рождението на Апостола на свободата Васил Левски. Център на..

публикувано на 17.07.25 в 16:47

Руси Чернев в "Добро утро, ден!"

В рубриката ни „Добро утро, ден!“ тази седмица ни гостува известният пловдивски журналист Руси Чернев, който започва кариерата си случайно, на 26 години, но бързо напредва в йерархията. Руси Чернев е бил дългогодишен главен редактор на вестник „Марица“, а сега управлява собствен сайт –Plovdiv dayli. Той има точна диагноза не само на..

обновено на 17.07.25 в 16:16

"Вход свободен" - за екранната зависимост и лятото

Лятната ваканция е време за игри и забавления, но е и време на изпитания за родителите. Как да организираме ежедневието на децата, как да подсигурим графика им и как да контролираме часовете прекарани с телефона и пред компютъра? Това са въпроси, пред които се изправя всеки родител, особено тези, които нямат баба и дядо "под ръка"!  За екранните..

публикувано на 17.07.25 в 09:30